【VODで読める電子書籍】『まんがで簡単にわかる！日本人だけが知らない汚染食品～医者が教える食卓のこわい真実（内海 聡[著],くらもと えいる[著]）』の紹介

【文字起こし】『まんがで簡単にわかる！日本人だけが知らない汚染食品～医者が教える食卓のこわい真実（内海 聡[著],くらもと えいる[著]）』初めて知る一人はショッキングな事実が書かれているかもしれないがどうかこれは初歩の初歩のレベルに過ぎないのでということを意識しながら読んでほしい今の日本人はあまりに思想が低くあまりに依存的でありあまりに無関心である皆さんどうもこんにちは本要約チャンネルの健美です今回は内海聡先生の日本人だけが知らない汚染食品医者が教える食卓の強い真実を要約していきたいと思いますこの本はねとても勉強になる一冊だったのでこの動画を見て本初に興味を持ってくださった方は是非一度手に取って読んでみることをお勧めいたします最初に当たり前のことを述べますが私たちの体というのは食べたものでできていますよねということはですよその食べたものが実は体に毒だったとしたら私たちの体は毒にまみれて不健康になってしまうということは誰だってわかるでしょこう言うと私は健康に気を使っているから大丈夫だよと思われる方もいらっしゃるかもしれませんしかし世の中には利益が出れば食べ物が得になろうが構わないという企業が多く存在するんです要するに自分さえよければ他人なんてどうでもいいよと言う人たちが多くいるんですそういった連中が作り出し蔓延させている食品の数々と環境汚染について皆さんは知っているでしょうかもちろんこうした事態は海外では監視システムや規制を強化して安全を保つというのが常識となっているんですが日本では残念ながらそういったことは全く行っていないんですねとはいえこの世界に完全に安全なものが存在しないということも最初に指摘しておかなければなりませんだからこそ重要なのはその食品とそれを作るための資源となるものの背景を知ることでございますそしてそれを自覚してまず自分の考えから変えていくことでございますではこれから一緒に世の中には一体どんな危険な職員が溢れているのかそしてそれに対して私たちはどのように立ち向かえばいいのかということを一緒に見ていこうではありませんかそれでは本日のお品書きは次の通りです1件で私たちの体に悪影響を与えている社会毒について2件で嘘の健康情報に踊らされる日本人について3件で体に入れる社会毒の減らし方とデトックスの方法について解説していきたいと思いますではでは早速1件の私たちの体に悪影響を与えている社会力から解説を始めていくことにいたしましょうではまずね私たちの身の回りにあふれている社会毒とは一体何なのかということを解説していきます社会毒とは昔の人が食べなかったもの使わなかったものでそれが人の体に悪影響を会えるものの総称でございます例えばですよ具体的な例を挙げると昔の人が食べていなかったものは遺伝子組み換え作物保存料着色料などの食品添加物砂糖甘味料などでございますそして昔の人が使ってこなかったものは西洋薬農薬環境ホルモン殺虫剤洗剤電磁波大気汚染放射能などでございますこれらは自然界では本来存在しなかったりごく少量だけ存在するものだったんですが文明の発達や科学の進歩に伴い大量に作られ私たちに多くの利便性をもたらしましたその反面で私たちの体に悪影響を与えてがんやアレルギーなどを発症させているんです筆者は最も少なくしなければならない社会毒は食品に関する社会毒だと言いますなぜなら冒頭でも申し上げた通り私たちの体というのは食べ物を基礎としているからでございます食べたい野菜とか肉を材料にして私たちの体の血や肉は作られているんですそんな大切な食べ物の中に社会毒が混ざっていたらその社会の口を材料として体が作られてしまうわけなんですよそして社会毒は徐々に体の中に蓄積され悪影響を与えて病気や不調という形で現れてくるんです体の中に毒が蓄積してしまうなんて聞くとちょっと強くなってしまう方もいるかもしれませんねしかしこの動画の後半の方で体に溜まった毒を取り除く方法について解説するので安心してくださいとにかく残念ながら現代の日本では社会力の全てを避けることはできないんですそれでも社会毒の摂取をできるだけ少なくすることで体が受ける悪影響を少なくすることはできるんですそのためにはどういった食品にどんな社会毒が含まれていてそれが 700日間ラットに食べさせたという実験でメスの場合遺伝子組み換え作物のトウモロコシを食べさせていたグループの死亡率は食べさせていなかったグループの2から3倍だったという結果が出ておりますさらに実験の後半になるほど腫瘍の発現率が高くなっているという結果が出ました二つ目のアレルギーなどのアレルギー疾患の誘発や三つめの不妊症胎児の奇形や障害についても様々な国の機関が行った実験や研究において悪影響が明らかになっているにも関わらずあぐり企業は人体への影響はないと言っているんですこのアグリ企業の社長にはカラクリがあります遺伝子組み換え作物には短期的な影響よりも長期的な影響があるということが分かっているんですしかしアグリ企業は短期的な実験や結果によって遺伝子組み換え作物は人体への影響はないと言っているんですさらに都合の悪いデータや論文は金と権力を利用して握りつぶす落としておりますさてこれらの事を聞いて私はちゃんと遺伝子組み換え作物を買わないようにしているから大丈夫ですよと言う人がいるかと思うんですしかしですね残念なことに遺伝子組み換え作物は知らず知らずのうちに私たちの生活に入り込んでしまっているので気をつけていても摂取してしまうリスクがあるんです現在日本の農家では遺伝子組み換え作物は作られていませんが輸入はされています日本に輸入されている主な遺伝子組み換え作物はとうもろこし菜種天才じゃがいも大豆などでございますトウモロコシはコーンシロップという甘味料やトウモロコシから作られたデンプンであるコーンスターチ菜種はサラダあぶら転載は砂糖の原材料に使われておりますそしてこれらを材料にして様々な職員が作られておりますがそれらの食品表示遺伝子組み換え作物が使われていることは恐ろしいことにほとんど書かれていないんですそれは日本の食品表示の精度に問題があるからです食品表示に遺伝子組み換え作物の免疫が義務付けられているのは遺伝子組み換え作物の使用の重量が食品に占める重量の上位3品目まで数食品に占める重量が5%以上で DNA やタンパク質に残っている製品の場合となっているんです今のところコーンスナック菓子ポテトスナック菓子納豆など8品の職員が具体的に指定されておりますしかしそうではないものには表示義務がないんですまた直接ではありませんが遺伝子組み換え作物の大豆は家畜の飼料によく使われていてこれも食品表示に書かれることはほとんどありませんつまりですよ私たちがいくら注意していても気づかないうちに遺伝子組み換え作物を食べている可能性があるということでございますこのような食品表示の制度はアメリカからの押し付けでヨーロッパでは当然許されないことなんですが日本ではそれがまかり通っているんです遺伝子組み換え作物を使った食品は気付かないうちに私たちの生活に入り込んできていて全てを食べないようにすることは難しくなっていますですから私たちが自分の身を守って少しでも量を減らすためには遺伝子組み換え作物がどこでどのように使われているかを理解することが必要なんですそしてヨーロッパと同じように私たちが遺伝子組み換え作物は No とはっきり声を上げて遺伝子組み換え作物をしっかり帰省することが必要なんですそれではちょっと情報量が多かったので一見をここいらでまとめておきますかポイント市社会力は私たちの体に悪影響を与えている社会毒とは昔の人が食べなかったもの使わなかったものでそれが人の体に悪影響を与えるものの総称である例えば遺伝子組み換え作物食品添加物砂糖西洋薬農薬洗剤電磁波大気汚染放射能などがあるポイントに遺伝子組み換え作物を食べ続けることの危険性は三つ市癌や腫瘍の発症にアトピーなどのアレルギー疾患の誘発さん不倫症胎児の奇形や障害ポイントスタンプ気をつけていても遺伝子組み換え作物は知らず知らずのうちに私たちの生活に入り込んできており摂取してしまっているそれは日本の食品表示の精度に問題があるからだ遺伝子組み換え作物の量を少しでも減らすためには遺伝子組み換え作物がどこでどのように使われているのかを理解することが必要であるそれでは次に言の嘘の健康情報に踊らされる日本人ということで解説を始めていきましょうかさて一見では 体に害をなすものです2011年に起きた東京電力福島第一原発の事故によって拡散した放射能が人の体に悪い影響を与えています原発事故から年月が経ち事故直後よりは空間放射線の量は間違いなく低下していますしかし放射性物質の中には雨なので流れて一箇所に溜まっているもの土壌に進行しているものに生物などに取り込まれて変換されているものがあるんですそういった局地的に放射能濃度が高い場所はホットスポットと呼ばれていて注意が必要ですまた放射能に汚染された農地牧場湖や海でとれる食材や食品の放射能汚染も深刻な問題となっております私たちの体が放射能に晒されてしまうことを被曝と言いますそして飲食や呼吸などにより放射性物質を体内に取り込んでしまいそれによって被爆することを内部被曝と言いますイブ被爆に対して海外にある放射性物質から放射線を浴びるなどして被爆することを外部被曝と言います弱い放射線であっても晒される時間が長ければ徐々に体に影響が出てきますそして原発事故によって拡散した放射能によって人々の身体に徐々に影響が出てきているんです例えば甲状腺がんが増えたことはその一つで他にも各種がん心疾患脳血管障害子さんや乳幼児の死亡なども増えています大きな原発事故を起こしているチェルノブイリ原発があったウクライナの経緯と照らし合わせればこれからの福島及び東北関東などの地域が泥沼状態に陥っていくのは明らかですすでに国のデータでも病気は激増し医療現場でも若年層の癌が溢れていますもしかしたら入れん子組み換え作物農薬食品添加物よりも放射能は危険かもしれませんそういった状況を目の当たりにしても日本のお役所と東京電力は放射能と病気の因果関係はないと言い張っているんですそれどころか日本のお役所の放射能対策はウクライナと比べると酷いもので被害はウクライナ以上になると筆者は考えていますそしてそんな状況を日本の大手メディアは取り上げようとしません政府やお役所が出す空間放射線量はいいとして低く発表されているので信用できませんとはいえ原発事故から年月が経ち私たちの身の回りの空間放射線量は低下していますから今は外部被曝よりも内部被曝に注意して欲しいと思うんです放射線量が高い地域になれば放射性物質を吸い込まないようにマスクをするといいでしょうそして内部被曝しないためには放射能に汚染された食品を口にしないのが一番でございますまた水にも注意して欲しいんですが水道水を使いながら放射能を気にするのはなかなか難しいと思いますそこで放射性物質をデトックスする方法を伝授しましょう本来人間の体には放射性物質をデトックスする機能が備わっていて食べ物によってその機能を活性化することができます発酵食品に使われている有用微生物例えば乳酸菌やビール酵母などのデトックス効果についてはチェルノブイリで実証されておりますし筆者の経験でも効果的なって言うとくそうほうだと感じているそうです筆者自身も微生物が他の商品を使っていて販売もしておられるそうですその他にも玄米天然良質の味噌の摂取ケイ素の利用低温サウナなどの発汗解毒療法などが手軽で効果的なって Dogs 方法でございますこのって特措法については3件でもっと詳しく解説していきますので楽しみにしておいてくださいでは一旦放射能の話は終わりにしましょう次に筆者が指摘している嘘の健康情報は特定保健用于斌すなわちトクホでございます自称健康に気を使っている人はコンビニに所狭しと並べられたトクホと書かれた商品を手にとって自分は健康に気を使っているんだ後ね安心していないでしょうかトクホはテレビや CM や雑誌の広告で見ることが多いので知っている方も多いと思いますが床音は特定保健用食品の略で健康を保つのに役立つある種の効能が認められるとして消費者庁がその表示を許可した食品でございますしかし筆者はトクホの意義を全く認めておらずトクホの中には体に害をなす食品があるといいますこのトクホは1991年に始まりました当時のトクホは許可を受けるための申請が厳しく費用と時間がかかりすぎるので企業は採算が合わないとして認可を受けるのに消極的でした作った制度が利用されないとなるとその制度を作ったお役所の でもありません病気を治すような効果がありませんといった内容の注意書きがあるはずですこれは自ら体にいいことは何もありませんと宣言しているようなものですさらに摂りすぎるとお腹がゆるくなる場合がありますと書いてある注意書きも少なくありません健康に気を使って所の商品を食べているのに下痢をしてしまう可能性があるんですとは言ってもまだ信じられないよーという人がいるかと思うので少し得をの商品で体に悪いものの具体例を出しておきましょうか例えばトクホのコーラには脂肪の吸収を抑えるといわれている難消化性デキストリンという水溶性の食物繊維が入っていてそれが健康に良いとして得をの認可が与えられていますしかしその他には何が入っているのかと言うと人工甘味料着色料カフェインなどで人工甘味料のアスパルテームには発がん性と脳腫瘍を引き起こす疑いがあり着色料のカラメル色素も発がん性が疑われていますさらに言えばトクホのお茶カテキン飲料は高濃度茶カテキンの効果によって痩せられるという商品ですが高濃度茶カテキンには肝機能障害を引き起こす疑いが持たれておりますこれについては2007年にカナダでサプリメントによる高濃度茶カテキンの過剰摂取が原因と疑われる肝機能障害の報告がありますここで二つ紹介してきたとこの二つの食品のように健康に良いと言いながら実は健康を害する食品等を日本のを役所が後押しするようなことをしているのは先ほど申し上げた通りで地震のメンツを重んじる市民の健康や安全などどうでも良いと考えているからですそれを利用して企業は金儲けのためにマスコミを使って嘘の情報を皆さんに流しているんですその嘘の情報に踊らされてはいけませんそれでは2件の内容をここいらでまとめておきますかポイント1人霊的放射能は社会毒の一つで人の体に害をなす放射能に被爆することで健康に様々な悪影響がもたらされる放射線量が高い地域に並ば放射性物質を吸い込まないようにマスクをするべきそして放射能に汚染された食品を口にしないのが一番であるさらにデトックスもいやるべきであるポイントにトクホのいい日は全く認められずと雲の中には体に害をなす食品がある実は健康を害する食品等を日本のお役所が後押しするようなことをしているのは自身のメンツを重んじる市民の健康や安全などどうでも良いと考えているからそしてそれを利用して企業は金儲けのためにマスコミを使って嘘の情報を私たちに流しているそれではラスト3件で体に入れる社会毒の減らし方とデトックスの方法について解説していきたいと思いますさてこれまでいかに私たちの生活の中食品の危険と食品の嘘が溢れているかということを解説させてもらいましたここからはそれらに対する対処法を述べていきたいと思います体に入れる社会毒の減らし方とデトックスの方法について解説していきたいと思いますでは最初にデトックス方法について解説しますまず覚えておいてほしい重要なことは社会力は人の体の脂肪に溜まるということでございます農薬食品添加物トランス脂肪酸などの悪い油これまで人の体に害となる様々な社会毒を紹介してきましたがそれらは全て人の体の脂肪にたまるです脂肪に溜まりやすい社会毒はまとめてし陽性 DIC などと呼ばれることもあります皆さんもご存知の通りで脂肪は私たちの体のいたるところにありますよねということは自分でも気づかないうちに体が使用精読まみれになっている可能性があるということでございますそして小野市妖精族が厄介なのは一度体内に入るとなかなか排出されないという点ですほっておくと体内にしよう精読がどんどん蓄積されていきやがて大病を発生させてしまうなんていうことになりますそこで必要なのが使用精読のデトックスでございますしよう勢力のって言うとくす方法の中で筆者が推奨しているのは低温サウナでございます低温サウナの良い点は長時間入ってじっくりと身体を温めることで効果的に脂肪を燃焼させることができそれと同時に使用精読をデトックスできることでございます低温サウナのデトックスは実際に筆者のクリニックでも資料として行なっています最近は設備の整っている蕎麦屋銭湯などでも見かけるようになりましたので探して利用してみてくださいサウナで身体を温めるということでは一般的な高温サウナでもある程度の効果は得られると思うんですが長時間履いている 後に質の良い4種類の植物性油脂をブレンドして飲んでもらっているそうです脂肪に溜まった使用聖徳はそう簡単には抜けませんしかし何もしなければ使用精読は溜まっていく一方です質の良い食品を摂ることを意識することと同時に汗をたっぷりかいて使用青毒を抜くことも習慣に取り入れることをお勧めいたしますでは次に何を体に入れていけばいいのかということを解説していきましょうか先ほどからチラチラ出てきているんですがまず筆者は健康な身体を作るために質の良い油脂を入れなさいと言いますし質は重要な栄養素であるにも関わらず企業医学会お役所マスコミなどによって誤った情報や悪いイメージが広がっています脂質はタンパク質や糖質等に並んで体の三大栄養素と言われている重要な栄養素でございます脂質は体を動かすためのエネルギーになってくれるのはもちろん身体の維持に欠かせいないホルモン体を構成しているすべての細胞の材料にもなっておりますそれは筋肉や臓器の細胞だけじゃなくて脳や神経の細胞も当然脂質から作られているんですこのように脂質は様々な意味で私たちの体に絶対不可欠なものでございます人は生命維持に必要な脂質を体内で作り出すことができますがそれでは足りず食べることによって補う必要があるんです肉や魚の死亡植物の種の土に含まれている油などを有しといいこれらを人は食べて体内で脂肪に変えていますだからといってただよしを取ればいいのかと言うとそういうわけではないんですよその取り方選び方によっては毒にもなるというのが融資の恐ろしいとこなんです室の悪い油脂を取り続ければ気づかぬうちに筋肉臓器脳や神経の細胞に悪影響があり様々な病気を招くことになります逆に質のいいよ取れば質の良い細胞が作られ健康な身体を作ることができるんですだからこそ許しを正しく選んで食べることが健康な身体を作るためには必要なんですここで問題になるのが質の良いゆしの入手です残念ながらこれまで説明してきた食品等と同じように人体に悪影響を及ぼす都合悪いよ子が多く世の中には売られているからであります代表的なものを一つ上げると植物性油脂のトランス脂肪酸でございますこれは安く大量生産ができてそれを使って作られた食べ物は傷みにくいという利点があり多くの企業が加工食品を作るのに利用していますしかし心臓疾患のリスクを高めることが指摘されていてアメリカカナダオーストラリア台湾韓国中国などで使用を禁止したり表示を義務付けるなどの規制が強まっていますそういった世界の動きに反して日本はトランス脂肪酸を野放し状態にしておりますトランス脂肪酸以外の植物性油脂でも不自然な工程を経て生産されていて人体に有害な物質を含んでいるものが多数存在しますまた肉や魚に含まれている動物性油脂についてもホルモン剤や抗生物質にまみれています私たちの体にとって脂質は欠かせませんそして材料となるよしは質の良いほんものを選んで食べるそれが健康な身体を作るためには欠かせませんそのためには信頼できる生産者を探し出すことですそして知識と情報によって質の悪いよしお身の回りから出来るだけ排除することが大切なんですそれでは3件の内容をまとめておきましょうかポイント市デトックスで重要なことは社会毒は人の体の脂肪に溜まるということ脂肪に溜まっている毒のデトックス方法として良いのが低温サウナである低温サウナの良い点は長時間入ってじっくりと体を温めることで効果的に脂肪を燃焼させることができそれと同時に使用精読をデトックスできることであるポイントに脂質は重要な栄養素であるが世の中には良いものと悪いものがあるのでそれらを見極める知識をつけることや信頼できる生産者を見つけることが重要であるそれでは本日のハイライトに参りましょうか1件で私たちの体に悪影響を与えている社会毒というものを紹介し2件で嘘の健康情報に踊らされている日本人を開設し3件で体に入れる社会力の減らし方とデトックスの方法を解説させてもらいましたさて皆様いかがでしたでしょうか本日はねあまり皆さんが聞いたことないであろう者解読などの重要な情報について解説してきました今日の内容を聞いて社会毒なんてめちゃめちゃ怖いから少しでも体に入れたくないと感じた人がいるかと思うんですしかし覚えておいてほしいのは現代社会において 論文を解説するチャンネルと残酷な世界の真実を解説するという二つのチャンネルを始めましたので興味のある方は概要欄のリンクから訪れてみてください本日はご清聴ありがとうございました