『より少ない家大全（ジョシュア・ベッカー[著], 桜田 直美[翻訳]）』の紹介【VOD電子書籍】

【文字起こし】『より少ない家大全（ジョシュア・ベッカー[著], 桜田 直美[翻訳]）』ミニマリスト実践編物を捨てればお金も心も豊かになりますいつもご覧いただきありがとうございます本要約チャンネル納涼です本日ご紹介致します本はジョシュアベッカー先生のより少ない家隊前ですかつて日本でベストセラーとなったより少ない生き方の著者であるベッカー先生の待望の新作これがついに日本でも出版されました一か月で100万人が訪れる超人気ブログ becoming ミニマリストの創設者であり現代のミニマリスト旋風を巻き起こした一人である著者のミニマリスト実践編が本社となりますミニマリストになることは目的ではありませんミニマリストになることは人生をより良いものにする集団なんです持っているものを捨てることで金銭面や精神面などを様々な観点から人生は違いなく豊かになります今あなたの家の中をざっと見回してみてくださいもう一部屋がごちゃっとしていたり一つでも入らないなというものがあったりなんだか物が多いなと思ったのであればこの動画を見終わった直ぐ後にミニマル化を実践してみましょう物やお金にとらわれていたあなたの人生が物を捨てた瞬間からきっと大きく変わり始めるはずですそんなミニマリストとなって豊かな人生を手にする方法について懇切丁寧に書いてくれている本書の中から本日ご紹介致します内容は以下の二つ第1章ミニマリズムのやばい粉が物を捨てると豊かになる理由を徹底解説します第2章悩んだなら捨てろ徹底的なミニマリズムがあなたの人生を幸せにするどちらもとても大切な内容です是非最後まで見て行ってくださいそれでは早速参りましょう大将ミニマリズムのやばい粉が物を捨てると豊かになる理由を徹底解説しますミニマリストという言葉を最近はテレビやネットでよく見かけるようになりましたよねただ日本のメディアが報道するミニマリストの家は少し偏っているように思います都会のワンルームマンションに布団と2つしか置いていない部屋そんな特殊な部屋が映し出されてこれがモノを持たないミニマリストだなんていう映像を見たことがある方も多いのではないでしょうか実際ミニマリストと言うとただ帰って寝るだけの場所に住んでいる人なんて極端なイメージを持っている人も多いかと思います確かに物を持たないという点ではこの人もミニマリストと呼べるんですが別に寒々しい姿がミニマリストのあるべき姿とというわけではありません毎日毎日会社で働きづめで休日は帰って家で寝るだけ会社からの距離が近い場所に詰めれば時間を有効活用できるそれが果たして本当に幸せな生き方なのでしょうかもちろん時間の節約はミニマリストになると受けることができる大きな恩恵の一つです実際アメリカには次のようなデータがあります人間が一生のうちに何かを探すことにトータルで費やす時間は3680時間である3680時間を日にちに直すと153日です約半年もの時間を私たちは携帯電話や鍵財布アクセサリー書類などを探す時間に費やしているんですそれがいかに無駄な時間か想像するとちょっと恐ろしいですよね私もそんなふうに探し物に時間を費やしてしまった経験がたくさんあります半年間もの間私たちはイライラしながらここにもないなあそこにもないなと部屋中を引っ掻き回して探し歩いているんですしかもものが多ければ多いほど掃除や整理整頓の時間も増えてしまいますですから実際の時間の消費量はさらに多いことになります時間という取り戻すことのできない貴重なものを私たちは身の回りに物を増やすことで失ってしまっているんですただ人生において大切なのはミニマリストになって時間を節約することではありませんその節約した時間を何に使うかこちらが本当は大切なわけですなのでまずはお伝えしたいことそれはミニマリストはモノを捨てて時間やお金を節約することが目的ではないよということですこの著書では物を捨てて時間やお金が豊かになったその先に本当の人生 経済的に豊かになったのは間違いありませんですがこの時に政府がどのようなプロパガンダを打っていたのかといえば例えば夢のマイホームです日本人は自分の家を持つことが夢という価値観を持っている方が今でもとても多いですもちろんですが家を持つ夢その夢自体を否定するつもりは全くありません著者の出身国のアメリカでも持ち家はアメリカンドリームの一部であると言われていますただ日本政府が打ち出した所得倍増計画にはちょっとした裏があると言われているんだというのも家を建てるのに平均的に4000万円から5千万円位かかりますよね頭内や立地の良い土地に建てるとすれば金額はもっともっと高くなってしまいますそして多くの日本人は現金一括で4000万も5000万もポンと払うことはできませんよね普通は頭金だけ払って30年35年のローンを組むわけですお気づきでしょうかマイホームを購入することで生まれるのは借金なんです30年ローンで家を買ってしまえば30年間社会で働き続けなければなりません有名なおマイホームの真相は30年間の労働力の確保とも言えます高度経済成長期で誰が働いていたのかと言えば多くの庶民なんです車も同じですよね一家に一台のイメージがついている車も高級車を持っていればステータスのような価値観が日本にはありますけれど実用性や金銭面を考えれば本当はレンタカーでも十分な方も多いはずです自動車産業は世界と戦える日本の工業の中心でしたであれば内容を高めようという政府や企業の意図もわかるというものですつまり日本国民は家や車を持った方がいいよという線ノーメーター価値観を植え付けられてしまっていたということでさてちょっと脱線してしまいましたので話を元に戻しましょう家を持つことは夢だ車を持っていることはステータスだお金を稼いで物を持っているほど豊かだこういったものを所有すること=幸せだという価値観の裏側にあなたの本当の幸せがあるのかをここで考えて欲しいんですこれは家を持つことを否定することではありませんむしろ著者ははっきりと家は地球上で最も大切な場所と言っています家は人生の本拠地なんですお伝えしたいのは自分や家族が安心できる家がどのような状態であればあなたの人生が最も充実するのかということです高級車素敵なインテリア可愛いお洋服ブランドものの鞄やアクセサリー子供の玩具欲しいものを考え出すと財源がありませんよねですが大切なのは家の中にどんなものがあるかではないはずです本当に大切なのは家の中にいる家族とどんな関係でどんな時間を一緒に過ごしてどんな夢を育むかではないでしょうか家の中にあるものはそこで暮らす人たちの人生に大きな影響を与えますつまり家を変えれば済む人たちも変わるんですさてここで家の中にあるものを最小にすることによって生まれる利点を二つご紹介いたしましょう一つはミニマリカした家は帰りたくなるということです例えば家の中にソファーがあって漫画が散らばっている部屋を思い浮かべてみて下さいきっと時間があればソファーにゴロンと寝転がって何度も読んだ漫画をなんとなく手にとってしまうでしょう漫画に飽きたらスマホを手にとってだらだらと寝るまで過ごしてしまう実際にこんな風に時間を無駄に使ってしまっている方もいるのではないでしょうか家の中に物が少なくスッキリと片付いているとリラックスしてストレスなく過ごすことができます日常生活の中で自分の地位を奪う者が少なくなりますので一緒に暮らす家族とのコミュニケーションが増えますし自分の好きな活動に集中できる時間も増えるでしょう一つ一つのものを大切に使うことにも繋がっていきます物を減らすことにためらいがある人は家の中が殺風景になったり冷たい印象になったりすることも心配しているかもしれませんですが安心してくださいむしろ正反対の結果になるよと著者は言い切っているんですものが少ない家は居心地が良く雰囲気もあったかくなります毎日家に帰るのが楽しみになり週末は家でリラックスして自由な時間や大切な家族との時間を楽しく過ごすことができるようになるんですか 著者の言葉を借りれば家というのはとても道的な概念となりますちょっと難しいので詳しく解説しておきましょう一般的なイメージですと家は土地に固定されていますよねいつでも戻ってこられる同じ場所という感覚が強いと思いますですが言えば本来船が出港する港のような役割を持っているんです嵐の時は安全に停泊できる港になってくれるんですが一方で作家の情景セットの名言に港にいる船は安全だが船は停泊するために作られたのではないという言葉がありますつまり家とは私たちの人生の潮が満ちた時にそこから出航するための場所でもあるんですこれは先ほどお伝えした家は地球上で最も大切な場所という価値観と矛盾しません家は安心できる大切な場所ですですが家に人生をとらわれる必要はないんですミニマリストの家は帰りたくなる場所であると同時に出かけたくなる場所という二つの利点があるんです家にたくさん物があることよりも家の中でも外でも意味のある人生を生きることの方が本当の幸せや豊かさを感じられる気がしませんでしょうか家を離れた人生はなんだか不安かもしれませんがそのぶん可能性に満ち溢れたものでもあります自宅を見にまずすることは家を安心できる港に作り変えて新しい人生に向かって出発することなんですミニマリストになった結果として生まれた時間やお金をあなたの人生の夢を叶えるために使うことができるんですこのようにミニマリストはモノを捨てて何も無い部屋で過ごそうという単純な生き方ではありません出来るだけ物を少なくして家の中の所有物に固執する人生から家の中や外で過ごす時間を有意義なものにしようというこの人生観の変化こそがミニマリストの本質なんですがここまでなぜミニマル化が人生を豊かにするのかを解説してきましたこれから実践に移りますがミニマル化を始める前にやるべき大切なことがありますそれは目標を設定することで物を減らして家の中がすっきりしたらやりたいことや追い求めたい夢があるか人生の目標を決めましょう今の時点で明確に設定する必要はありませんむしろすぐに人生の目標を決められるという人はほとんどいないと思いますですが行動を起こすためには何らかの方向性が必要ですミニマル化のメリットの一つは何もない空間が増えることで頭の中もスッキリすることです例えば車を持っていれば車検の期限を考えたり保険の支払いを考えたりしますよね実は物を持つと金銭面だけではなく精神面の管理コストも高くつくんです洋服の新作をずっと追い求めていればひたすらスマホを眺めてどの服を買おうかなと悩み続けることになりますものを捨てていくことで目標についてじっくり考える余裕が生まれてくるんですその過程できっとあなたの情熱や興味の対象も変化していくはずです新しい資格やスキルを身につけるでもいいですし例えば世界中を旅するマラソンを完走するフランス語を学んでパリでひと夏を過ごしてみるといた死ぬまでにやりたいことリストを一つずつ設定していくのも楽しいでしょうあるいはライフスタイルの変化を目標にすることも人生の豊かさに繋がります仕事の時間を減らして子供と過ごす時間を増やす体重を減らして運動を習慣にする家庭菜園を初めて見るこのように日々の生活を健やかに過ごすことを目指すのも良いでしょうここで著者は他者を助けることが満足感の高い目標になると言っていますチャリティー基金を設立する長期休暇をとって国外の NPO で働く養子をもらう他者を助けることを特に日本人は特別なことで自分には関係がないなぁお金持ちだけやることでしょうと考えている人が多いと思いますですが皆さんにも何か人々の記憶に残るようなことを達成したいんだとかもっと意義の深い人生を送ってより良い世界の実現に貢献したいんだという思いが心のどこかにきっとあるはずですミニマリストになって時間とお金に余裕が出てくるとこのような思いを叶えることができるんです私の場合は将来保護犬関係の仕事に携わりたいなあなんて漠然と思っていますいずれにせよ目標はあなた自身が設定すべきであなた自身の人生が 二つの利点がある家の中のものに固執する人生から家の中や外で過ごす時間を有意義な生き方にするのがミニマリストの本質であるポイント3ミニマル化を始める前に人生の目標を設定しよう役に立たないものを全て処分することで時間やお金に余裕が生まれるので新しく出た興味や関心情熱に従ってあなたの人生を豊かなものにできる第2章悩んだなら捨てろ徹底的なミニマリズムがあなたの人生を幸せにするじゃあ続いて第2章では人生が豊かなミニマリストになるための実践的な手法について解説していきますまず家の中にある不要なものを捨てるにあたって一つ鉄則がありますそれは簡単な場所から難しい場所へと進んでいくことです家の中をあちこち整理しようとしてもなかなか進みません皆さんも経験があると思いますそこでまずは一つの空間のものを徹底的に捨てていきましょうミニマイズされた空間で過ごすことで物がない空間の心地よさを実感できれば次々と家の整理ができるようになるはずですさてこの章では家の中でも最も大切な空間であり最も簡単な次の二つの場所のミニマイズ方法を徹底解説いたします1リビングなど家族で集まる部屋に各自の寝室さあそれでは早速リビングから見ていきましょう多くの家のリビングは必要なものと必要でない物がごちゃごちゃと混ざり合って雑多な空間になっていると思いますテーブルや床には雑誌や漫画 DVD が山積みでサイドテーブルの上にはリモコンやら小物やらが散らばっている使わない無駄なインテリア雑貨があちこちにあり友達からもらったお土産は捨てるに捨てられないなんていう状態になっていませんでしょうか経済学の用語でパレートの法則と呼ばれるものがあります経済学者伸びるフレットパレードが提唱した法則で多くの状況で約20%の原因が約80%の結果を生む現象をさせていますこの法則を家の中のものに当てはめると約20%のものを約80%の時間で使っているということになりますつまり普段の生活で頻繁に使っているものは置いてあるものの2割くらいということです正確な数字でないにしろ何となくイメージができるのではないでしょうか毎日の生活で使うものは大体決まっていて家の中にある大半のものは一年に何回も使わないと思いますそれなのにいざ捨てようとするともったいないとかいつか使うかもしれないといった思考が家のミニマイズお邪魔してきますこの法則が教えてくれることは本当に必要かどうかという基準で判断すると大抵のものは捨てられるということです家のミニマル化はとりあえずいらなそうなものだけしてようかなといった整理整頓ではありませんもっと大胆にありとあらゆる不用な物を処分することが大切なんです第1章でもお話ししましたが物に執着する必要はありません必要がないものはなくても全く問題ないんです少し抽象的なことを言いますと空間にあるものが少なくなると自由にエネルギーが流れるような気がしてくるはずですこれは別に風水やまじない的なものではなく視界が広がって静けさのある空間に私たち人間は心地よさを感じるものなんですさてリビングルームがどんな状態だとしてもミニマル化は必ずリビングから始めるようにしましょうそれには理由があって寝る時間を除けばリビングが自宅というプライベートな空間の中で最も過ごす時間が長いからです特に家族と過ごす場所はリビングが多いですよねリビングは言わばみんなの部屋ですリビングの空間を広くすることがミニマル化を始めようとするあなただけでなく家族にもミニマリズムの効果を発揮してくれますここで家の物を捨ててミニマリストになる上でとても大切なことをお伝えいたしますそれはあなたの理想の家の全体像を思い描くことはもちろんのことそれぞれの部屋ごとに明確なコンセプトを決めておくことです最初にお伝えしましたがこの本でお伝えしているミニマリストは何もかも物を捨て去り布団だけで生活するような目的意識のないミニマル化ではありません人生に必要なものは残して不要なものは全て排除することで豊かな人生を歩むことが目的となりますその空間に必要なものの判断が大切になりその判断基準はあなたが決めた運命 もしれませんこのように家飲みに丸タワー徹底してあなたのコンセプトに従って進めましょうただしもちろんですがリビングは家族みんなが使う場所ですので独断で決めてはいけません何を残し何を処分するか家族の意見を聞く必要がありますつまりリビングはあなたのコンセプトを伝えた上で家族みんなのコンセプトを話し合いで決めるようにしましょう一緒に要らないものを捨てて一緒にスッキリとした空間を楽しむこうすることで家族のプロジェクトとしてリビングのミニマル化を進めることができますさてリビングの具体的なミニマル化について続いて見ていきたいと思います特に意識してほしいのは次の四つのポイントです1全てのものに住所があるに平らな表面には物を置かないテレビボードを片付ける収納エリアを徹底的に片付けるそれぞれ解説していきますまず一つ目の全てのものに住所があるですがこれはリビングに限らず家の中全ての物の定位置を決めるようにしましょうものが多いと難しいかもしれませんがミニマリストの家であれば簡単です寝室やクローゼットキッチン玄関などあるべきものをあるべき場所に移動してくださいこれはミニマル化膿した準備のようなものですものは各部屋のコンセプトに従って配置されるべきですそしてどの部屋のコンセプトにも会わないものであれば迷わず処分していきましょうこうすることで必要なものが必要な場所にあるすっきりとした空間が出来上がりものを探す時間をゼロにすることができます次に二つ目の平らな表面には物を置かないですがこれもかなり重要なポイントです面白いことにどんな家にも平らな場所にはたいてい同じようなものが集まっていると著者は言います例えば花瓶や置物お土産でもらったものぬいぐるみ写真立てなどを一つ一つはそれほどスペースも取らないでし処分の必要もなさそうに見えますですがこういった小さいものは不思議なことにどんどん増殖していてリビングの空間をごちゃごちゃとした印象に変えてしまいます何となく人からもらったものは捨てにくいと感じるかもしれませんそうであれば雑貨屋に売ったり寄付したりするなどを処分方法はいくらでもありますミニマリストになるぞと決めたのであれば容赦なく物を捨てていきましょうスッキリとした空間にワンポイントで花瓶があるならばそれは素敵な空間を演出してくれますものが少ないからこそ一つの物の価値が高まり花を大切に飾ろうという気持ちが高まるんですなんとなく捨てる機会がなかったものはこの際処分してしまいましょうさあ次に三つめのテレビボードを片付けるについてですもしあなたの家にテレビボードがあればその周辺においてあるものはかなり有力な処分対象ですテレビボードは大きいので要らなくなった物が溜まりやすい場所なんですあまりにもごちゃごちゃしていて探し物が全然見つからないなんてこともあるかと思いますまずは必要のない電子機器や行動を処分してください次に DVD やゲーム CD もガンガン処分していきましょう処分するのが欲しければその DVD やゲームをまた見たりやったりする可能性を考えてみてください DVD なんてもう二度と見ることがないものばかりのはずですもし映画やドラマが大好きでスッキリとした空間でゆっくりと DVD を見るのがあなたのコンセプトであればもちろん捨てる必要はありませんただ見えないところにしっかりと収納しておきましょう見えるところにものがあるほど気が散ってストレスの原因となってしまいますそして最後に四つ目の収納エリアを徹底的に片付けるについて見ていきましょうリビングをミニマリストの部屋に改革する上で最も影響力が大きい場所の一つが見えない収納スペースです部屋がスッキリと片付いているようでキャビネットや引き出しの中が物でいっぱいだよーという方多いのではないでしょうか例えばハサミはガムテープを使いたい時すぐに見つかる場所に収納されていますでしょうかあれハサミどこ行ったっけなんて探す時間よくありますよね私はめちゃくちゃあります収納エリアに物がいっぱいあるとストレスを感じるのはあなたです心を鬼にして不要なものを排除してしまいましょうトランプやまっち古い雑誌読み終わった本お菓子の館いくつもあるブランケットいつか使うかももしあったら便利かもというわけで食べているものは処分してください見えない場所にしまってあるのは何年も使っていないものです今まで何年も使っていなかったものはこれからも使わない可能性が高いです何度も繰り返しますがあなたの 本当に必要なものを保管してください家の中で人が集まる場所は居心地が良くて穏やかな空間であるべきですすっきりとしたリビングを作りリラックスした時間を過ごせるようにしましょうさあ次に寝室のミニマル化について解説していきます寝室は家族それぞれの部屋とも言えます一般的な構造の家であればリビングと寝室のミニマル化が完了すれば家の大半のミニマル化が完了しますので頑張っていきましょうさて寝室の主な目的は休息や夫婦の親密度を高めることだと思います子供ならば少し家族から離れて一人の時間を確保したり勉強をしたりもちろん夜はぐっすりと落ち着いて寝られる部屋が必要となります新一の物を捨てる時もまずは各部屋のコンセプトを明確にしてくださいそのコンセプトと照らし合わせながら本当にこれは必要かと自問するようにしてください金額が高いからとか見た目がいいからとかいつか使うかもしれないからといった基準ではなくコンセプトに合うのであれば必要でし合わないなら不要と判断していきましょう例えば寝室にテレビがある人はそれがあなたの設定した本来のコンセプトにとって有効かを考えてみてくださいテレビがあるおかげでゆっくり休めますでしょうか夫婦の親密度が高まるでしょうかあるいは休息や夫婦の時間を邪魔する原因になってはいないでしょうかいつもテレビを見ているからとか最近買ったばかりだからで決めてはいけませんテレビという存在が寝室でどのような役割をしているのか改めて考えてみてくださいさて寝室のミニマル化を進めるにあたって特に意識してほしいのは次の四つのポイントです19日を片付けるに平らな表面には物を置かない3シングをできるだけ減らす4装飾品を削減するそれぞれ詳しく見ていきましょうまず一つ目の優香を片付けるについている間には何も置かないことを徹底してください自分で組み立てた収納ボックスや本雑誌の山エクササイズ器具一時的に寝室においているものなどお部屋のコンセプトに合わないものは徹底的に処分しちゃいましょうそこに落ちているダンベルや美容器具はしっかり毎日使っていますかなんとなく買って放置しているものはこれからもあなたは使わないと思います帰りに不要なものをどんどん処分していて最後に新一にダンベルだけが残ったのであればそのダンベルはあなたにとって価値があるものになるはずですものを大切にし物の価値を高めて自分の人生を活用していくためにも部屋のコンセプトに従ってミニマル化を徹底していくことが肝心ですさあ続いて二つ目の平らな表面には物を置かない俺はリビング辺でも見てきましたよねタンスや棚の上などを平らな場所にはたいてい人からもらったよくわからないお土産や装飾品手作りの小物などが置いてあるものですあるいは植物や書類写真などが置いてあるかもしれませんねいずれにせよ必要なものを必要でないものがごちゃっと乱雑に置かれている場所それが平らな表面なんですその全てを処分しろとは言いませんですが平らな場所にはモノが集まりやすいので注意してください少し心を鬼にして取り組んでみてください大切なのはそれが寝室にあると安心し幸せな思い出が蘇るようなものですそれ以外のなんとなく置いてあるものや捨てるのに罪悪感があるものは全て処分していきましょうしつこいくらいに繰り返しますがそのものがあなたが設定した質のコンセプトに合っているかどうかが重要な判断基準なんですもらったものを捨てるのは申し訳ないからという感情で物を残してしまうといつまでたってもミニマリストにはなれませんが続いて三つ目の信号をできるだけ減らすを解説していきましょう押入れやタンスの中にたくさんのシーツやブランケットを収納している家も多いのではないでしょうかちょっと手間ですが信号を全部引っ張り出して1枚ずつ必要かどうか確認してみましょう状態の悪いものやもう使わないものは全て処分してくださいまたここで一つコツがあります同じものは二つ以上もたないことを徹底してみましょう それでも家族全員が一度に使うより多ければそれは処分対象になりますなんとなく残しているものを徹底的に捨てていくこれこそがミニマル化につながっていくんだと覚えておきましょうそして最後の四つ目装飾品を削減するについて高校で意識してほしいのは大切なものが一目でわかる家を作ることでこの動画で何度か見てきましたがミニマリストというのは全てのものを捨て去ることではありません自分や家族にとって本当に必要なもの大切なものだけが残った家の中で価値ある時間を過ごせる部屋にすることが大切なんですあなたの寝室を見回してみて下さいそしてあなたを知らない人がその寝室を見たら何が一番大切なものと判断するかを考えてみましょうそれは本当にあなたにとって一番たいせつなものでしょうか本当に大切なものは他のものに紛れてしまってはいないでしょうかきっと新一に残るものは家族にとって大切なものになると思います奥さんや旦那さんとの思い出の写真や子供の成長がわかる写真結婚の時にもらった大切なものそれぞれ物語があり心から大切だと思えるものを飾ってください不要な装飾品を一掃すればそれだけあなたにとって価値があるものが目立つようになりますそしてそれはあなたや家族の心を癒してくれるはずですさあどうでしょうかここまでリビングや寝室をミニマル化するコツについて徹底解説してきましたそれではここまでで第2章についてまとめてしまいましょうポイント市家の中にある不要なものを捨てるにわたって簡単な場所から難しい場所へと整理を進めていくことを意識しよう特にリビングと寝室のミニマル化が完了すれば家の大半のミニマル化が完了するので最優先で行うポイントにミニマリストになる上で大切なことはそれぞれの部屋ごとに明確なコンセプトを決めておくことであるものを残すか捨てるかの判断基準は部屋ごとのコンセプトに合うか合わないかで判断しようポイント3リビングは家族みんなが使う場所なので独断で決めてはいけない何を残して何を処分するか家族の意見も聞き家族みんなのコンセプトに従ってミニマル化を進めようポイント4寝室は休息や夫婦の親密度を高める場所であることが望ましい部屋に残すものはあなたやあなたの家族にとって心から価値があるものにすればあなたの真実は大切なものが一目でわかる癒しの空間に生まれ変わるさあいかがだったでしょうか本日はジョシュアベッカーあー先生のより少ない家大全をご紹介いたしましたとても面白い本ですので興味を持たれた方はぜひぜひ買って読んでみてくださいここまで長らくご清聴ありがとうございました今日の動画良かったよという方ミニマリストをやってみたいという方ぜひぜひ高評価ボタンだけでもおっぽちっと押して頂けますと励みになりより一層頑張れますのでよろしくお願いいたしますそれではまた次の動画でお会いできることを楽しみにしていますさようなら最新動画を見たい方は左をクリックおすすめ動画が見たい方は右をクリックチャンネル登録もお待ちしています