『香りが脳を支配する：オートマティックに夢が叶う『潜在意識アロマ』の使い方（森江 帆乃香[著]）』の紹介【VOD電子書籍】

【文字起こし】(12617) 【人生激変】1日たった2分やるだけ！努力しないで人生がみるみる変わっていく神ルーティーン『香りが脳を支配する: オートマティックに夢が叶う「潜在意識アロマ」の使い方』by 森江 帆乃香(00:00) なりたい自分をイメージすればいいと言わ れてもなかなかできないいつも上機嫌で いることが大事とわかっていても難しい 結局人生を変えられないのは イメージができない上機嫌でいられない 自分自身の問題だと悩んでいるあなたへ もう大丈夫です1日たった2分だけこの 裏技を使えばネガティブ感情を取り除いて 人生を変えることができちゃいますはい こんにちはシンプルライフです今回は モリエほのかさん著香りが脳を支配する こちらを紹介していきたいと思います 突然ですがあなたはキンモクセイの匂いを 嗅いだとき子供の頃の記憶が映像とともに フラッシュバックした経験ってありません かあいきなり個人的な話で恐縮なのですが 私は金木犀の匂いを嗅ぐとなぜかいつも 小学生の時に住んでいた家の近所の風景が 映像で蘇ってくるんです 嗅覚には不思議な力があるということは 戦争オブワンダーという本の中で著者の レイチェルカーソンさんが 嗅というものは他の感覚よりも記憶を 呼び覚ます力が優れていますからこの力を
(01:06) 使わないでいるのは大変もったいないこと だと思いますと書いていたこともあり金 木犀で呼び覚まされる記憶の経験から香り と記憶とのつながりって強いんだなという 時間は持っていましたですがいやーそんな もんじゃなかったということが本性香りが 脳を支配するを読んでわかりました なるほどこんな使い方があるのかこんな 簡単にできる人生が変わる裏技があるなら 絶対に使った方がいいと 読めば読むほど驚きの連続で私は本性を 読んだ翌日にはアロマオイルショップに 行って自分の好みの香りを探していてその 時点でもうワクワクして上機嫌で未来の 自分がより良くなっているイメージを持て ていたんです 香りを使えばどんなに今あなたが ネガティブであってもそのままのあなたで 夢を叶える力を与えてくれますと著者の 盛り上がりほのかさんは言いますという わけで早速ですが結論から参りましょう なぜ香りを使うと人生大変させることが できるのか結論は扁桃体を制することが できるからです 扁桃体って何ですかそれだけじゃ香りと 嗅覚と人生激変のつながり全然わかんない
(02:11) んですけど 質問ありがとうございます順番に解説させ てくださいというわけで今回の動画では1 なぜ引き寄せが失敗するのかに脳を コントロールする裏技3扁桃体を制する ものは人生を制する41日経った2分で 人生を激変させる方法の4つのポイントに 沿って解説していきます最後まで見れば あなたの潜在能力を引き出す方法が分かっ ちゃいますそれでは行ってみましょう ポイント1なぜ引き寄せが失敗するのか このチャンネルでも何度か紹介している 引き寄せの法則 簡単に言えばあなたの現実はあなたが普段 無意識に試行していることによって 生まれる波動に共鳴して引き寄せられたと 考えていく法則です 本書にはイメージとしてはやまびこみたい に自分が出した声が戻ってくるような現象 と書かれておりわかりやすいなと思いまし た 個人的には思考した通りの 全く同じ現実が起こるというわけではない と解釈しています 例えばあなたが電車に乗ろうとした時 線路とホームの隙間でベビーカーが つっかえて困っているママを高校生くらい
(03:16) の男子が助けているところを見かけて 心が温かくなったという出来事があった 場合それはあなたが心が温かいという波動 を過去のどこかのタイミングで発したこと がありそれに共鳴してそのような現実が 現れたという感じですこれ 因果関係を証明することは難しいので ちょっと不思議な話に聞こえるかもしれ ませんがただ日本人でも中村店舗さんや 稲盛和夫さんをはじめとするアマタの成功 者たちが 心が現実を作っている 目標達成において大切なのは潜在意識に 到達する強い持続した願望を持つことだと 言っており結果実績が積み上がっている 法則であることは間違いありません思考が 現実になるという言葉を耳にしたことが ある人もいらっしゃるかと思いますより 正確には無意識に施行したことや感情が 現実になっている自分が意識しようが しまいが無意識に発している波動と共鳴 するような出来事が目の前に現実化する わけでつまり 良い現実を引き寄せる方法は実は めちゃくちゃシンプルなんですいい気分上 機嫌でいること感謝ワクワクポジティブ
(04:21) 思考これらがいつも意識無意識感情心に あればいいただ方法はシンプルでもこれら を実践するのは想像以上に難しいんですよ ねなぜなら私たちの意識には大きく分けて 顕在意識と潜在意識=無意識という2つの 領域があり全体の約95%を無意識が占め ているから言い換えると意識できない領域 が95%もあるということですつまりいい 気分でいることをいくら頑張って意識 しようとして見てもそれは全体のたった 5%にしか影響を与えることができません そして 理想の未来をイメージして意識して無理に ポジティブで言おうとすることことで逆に 無意識領域が本当にできるのだろうか今の ままでいた方が安全だから変化しちゃダメ だよなどのネガティブな声で埋め尽くされ ているなんてことも起こったりするさらに は自分にとっていいことが起こった時は 自分が引き寄せたと嬉しくなりますが一度 でも望んでいないような辛いことや悲しい ことが起こった場合にはこんな現実私は 望んでないのにこんなに辛いのに自分が
(05:25) 作った現実だなんて思えないとなって しまい受け入れるのが難しいことも 引き寄せが失敗する理由の一つではない でしょうかですが引き寄せの法則をうまく 使えないという人でもなんなら引き寄せの 法則なんて知らないという人でも大丈夫 ですどんなに無意識がネガティブでも簡単 に脳を良い気分に変えることができ良い 引き寄せを起こしやすくする最強のツール が香りなんです ポイントに脳をコントロールする裏技香り の力は古代から使われており最新の脳科学 から見ても実はものすごい力を秘めた ツールであることがわかっています香りは 私たちが不安や恐れを感じる脳の部位に 0.2秒以内に届きなんと不快な状態から 解の状態に意志とは関係なく自動的にする ことができる 魔法のようなツールだということが脳科学 的に言えると著者の森江さんは言います実 は私たちが持っている五感のうち香りを 嗅ぐ機能嗅覚だけ他とは大きく異なる点が あるんですそれは 嗅覚だけが脳の本能を司る部分に直結して いるところ私たちの脳には大きく分けて2
(06:32) つの領域があります1つは大脳辺縁系と いう本能を司っている脳いわゆる古いので もう一つは大の新皮質という理性を司って いるのいわゆる新しいのです本能を司る 古いのは主に私たちの生命維持や子孫の ために働いています私たちが意識しなくて も生命維持ができるように心臓や内臓を 動かし血圧の調整をしたり身の危険が迫れ ば命が危ないと恐れや不安の感情で知らせ てすぐに行動に移せるようにしてくれる めちゃくちゃ優秀な裏方です一方理性を 司る新しい脳は人間を人間たらしめている の社会の中で周りの人と協調できるように うまくコミュニケーションを取ったり人と して成長したり自己実現したり新しい物事 を想像できるように働いており私たちが 社会の中で生きる上で欠かせません私たち にとってはどちらも欠かせない機能です そしてここからがポイントなのですが 視覚聴覚触覚味覚は私たちの理性を司って いる
(07:35) 新しい脳を経由してから本能を司る古いの に入り再度新しいのに情報を送りますです が嗅覚だけは新しいのを経由せず ダイレクトに本能を司る古いのに入りその 後新しいのに情報を送るというルートなん ですこれにどんな意味があるのかというと 例えば食べ物が腐っているかどうか判断 する場合 視覚情報だけでは不安な時あなたは無意識 に嗅覚に頼っていたりしませんか思い返し てみると経験があるんじゃないかと思い ますこれは嗅覚が生命維持を司る本能と 直結しており私たちの身を守るための最適 な判断をしてくれると無意識的に理解して いるからなんですもし嗅覚がなかったら どうなるか例えばめちゃくちゃ高級なお肉 が目の前にあってちょっと古いけど捨てる のはもったいないと思って食べてみたら お腹を壊したということになりかねません 時に理性のは生命維持よりも損得を考えて しまうものつまり見る聞く触る味はの4つ は 損得勘定が勝ってしまうことが多いという ことですですが嗅覚は本能と直結している
(08:40) ため嫌なものは嫌という判断を瞬時に下す ことができます 嗅覚だけは唯一理性の解釈に縛られずに 開花不快を感じる力を持っているつまり つまり香りを使って 本能を司る脳が貝を感じるように ダイレクトに働きかければどんなに無意識 がネガティブでも簡単に脳を良い気分に 変えることができ良い引き寄せが起こり やすくなるというわけです ポイントさん扁桃体を制するものは人生を 制するではあなたが好き嫌いかい深いを 感じるとき脳の中で一体何が起こっている のか 科学的な観点から見ていきましょうこれを 理解すると 香りの力の凄さをもっと感じると思います まず香りの成分=分子が鼻に入りますする とその香りの粒は鼻の中の天井部分にある 球状比と呼ばれるネバネバしたところに 付着そこには9細胞というものがたくさん ありその先端には香りの粒がくっつく鍵穴 のような形状がありますこれが香りの受容 体そして 香りの成分である方向分子が9細胞の鍵穴
(09:45) の形にピタッとハマった時電気信号が発生 し急神経がその香りつの情報をダイレクト に本能を司る脳に届けるという仕組みです より正確に言えば香りの情報は本能を司る のイコール大脳辺縁系の中のアーモンドの 形をした扁桃体という場所に送られます 扁桃体は生命を維持するのに良いものか そうでないかを判断しそれを開花不快かで アウトプットしているめちゃくちゃ重要な V安心とか嬉しいとか不安や恐怖という ような情動が生まれる場所であり感情の 中枢とも言われておりそこに 五感の中で唯一嗅覚だけが直接的に瞬間的 に影響を与えることができます扁桃体を 制するものは人生を制するというのは 大げさな話ではありません無意識が ネガティブでも心地よい香りによって解を 感じることで 良い引き寄せが起こりやすくなるだけじゃ なくなんと私たちの体全体の健康にも 大きな恩恵があると著者の森さんは言い ます扁桃体が解不快のシグナルを出すと そのすぐ下にある体全体のモニタリング 期間である視床に情報が入り自律神経系
(10:52) 免疫系ホルモンを司る内分泌系に連絡が 入るのですが 実は現代人にとってはこれが厄介な方向に 働く場合があるんです 回の場合はいいのですが 例えばあなたがストレスを感じている場合 各部に連絡し ストレスから体を守るシステムを自動的に 起動しますこれは私たちの祖先が原始時代 をサバイブする上で身につけた逃走逃走 反応現代においては実際に生命の危険が ないのに返答体が不安や恐怖を感じて しまいストレスに自動的に対処してしまう ことがあるんです一時的なものであれば まだいいのですが 長期的にストレスを感じるような状態で 扁桃体が絶えず不快のシグナルを送り続け ていると自律神経の乱れから不眠になり 副腎疲労症候群で気力がわかなくなったり 免疫力の調整ができずに自己免疫疾患や がんなどを発症するといったありと あらゆる体の不調の可能性につながって いきます 本当の生命の危機にさらされていない状況 ににもかかわらずイメージや妄想だけで 扁桃体が不快を出し続けてしまうことが あるだから
(11:56) 意識して扁桃体を解の状態にすることは 私たち現代人にとってはとても大切なこと なんですこれが扁桃体を制するものは人生 を制すると言える理由です ポイント41日たった2分で人生を激変さ せる方法なるほど 香りによって脳をコントロールして人生を より良くしていけそうだということは わかったでもちろん具体的に何をどうすれ ばいいか教えてくれますよねはい大丈夫 です 本書にお任せください本書はもう30年 以上も香りと脳の不快関係について 脳科学生理学心理学の観点から 研究と実践を重ねてきた森江さんが書かれ た 渾身の一冊ですここまで 本書に書かれている内容をかいつまんで 省略して解説してきましたが本書には実戦 による具体的な事例を踏まえつつ科学的な 知見とスピリチュアル的な観点からも書か れておりより深い知識がわかりやすく時間 が書かれていますさらに具体的にどうやっ て香りを選べばいいかどの香りにどんな 効果がありそうか良い引き寄せを加速する には香りをどう活用すればいいのかなど
(13:00) など香りの力に興味を持った私たちが知り たいと思うことが全部書かれている本なの でピンと来た方はぜひ本性を手にとって 読んでみてほしいのですがここでは私が これなら簡単にできると思いたちすぐ アロマウイルを購入して実践し始めた1日 たった2分で現実が動き出すと言われる 潜在意識アロマという方法をご紹介します 著者の森江さんいわく毎日やると香りを 買いだ瞬間になりたい未来がフラッシュ バックするようになり波動共鳴で引き寄せ が起こってどんどん行動できるようになる とのこと 用意するものは鏡と好きなアロマ2つだけ ですやり方も超簡単鏡の前でアロマの香り を嗅いでリラックスしたら アファメーションを唱えるだけまず好きな アロマを多くなりすぎないように注意して ティッシュに行ってきたらしますそして 目を閉じて香りを感じ リラックスその状態で鏡の前の自分に 向かってアファメーションを唱えます アファメーションとは日本語で肯定確定 断定という意味で自分自身に対して行う 肯定的な宣言のこともともとはルー体質と
(14:04) いうコーチングの第一人者が開発した メソッドでアメリカでは 多くの企業やNASAや国防省などがこの メソッドを採用し目覚ましい成果を上げて きた実績があり日本でも文部科学省の ウェブページに 心のケアリラクゼーションに有効な方法の 一つとして紹介されているようです アファメーションを作成するときの基本 ルールがあるので詳しく知りたい方は本章 を読んでいただきたいのですがここでは 本省に書かれていた例を使って私が始めた 受け取り上手になるための アファメーションについてお伝えしておき ますこの場合のおすすめの香りは マンダリンローズラベンダーと書いてあり ました 鏡の前でアロマの香りを嗅いでリラックス したら私は素直に人を愛し愛されています 私は 安心して愛を与え受け取ります私はみんな に助けてもらいます私はみんなに頼るほど 愛されます私は自分の素晴らしさを 受け取りますと唱える最も効果が高い タイミングは 潜在意識に浸透しやすい 朝起きた直後と夜寝る前だと森江さんはい ますこのチャンネルで以前紹介した
(15:08) 無意識リライトという本に書かれていた ことと一致しているのは偶然じゃなさそう ですね 本書にはアロマの基礎知識から アファメーションの作り方人生の夢を 叶える未来ビジョンの作り方 願いを叶える速度を高めるための自愛力を 鍛える方法そもそも自分が何を望んでいる のかを香りの力を借りて掘り出すワーク などなど科学的な理論と直感イメージを 融合したメソッドがたくさん書かれてい ます引き寄せがうまくいかない願いが なかなか叶わないと悩んでいる方の強力な 見方になってくれる本ですいや本書の おかげで新しい視点新しい方法を手に 入れることができワクワクしてきました これからアロマを使って人生を 進化させるのが楽しみです今回も最後まで 見ていただきありがとうございましたそれではまた