【VODで読める電子書籍】『人生逆転最強メソッド 書き込みワークで即体感。やるべき「目標」が見えてくる（岡野 武志[著]）』の紹介

【文字起こし】『人生逆転最強メソッド 書き込みワークで即体感。やるべき「目標」が見えてくる（岡野 武志[著]）』努力はなぜ報われないのか皆さんどうもこんにちは本要約チャンネル納涼です本日ご紹介する本は岡野武志先生の人生逆転西京味噌と書き込みワークで即体感やるべき目標が見えてくるって自分なりに頑張っているのに報われないやるべきことがわからない自分を変えたいけど何をすればいいのか分からないそんな悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんでしょうか今週は高卒フリーターから独学で司法試験に合格就職難民から知識ゼロで起業し年収1億を達成した著者が伝授する最強の逆転メソッドです本日ご紹介する内容は以下の通りです第1章人生の目標が定まらない人のダメな特徴第2章運を味方につけるための最強のトレーニング大酸素を効率よく目的達成するための最短ルートをこの動画を見ればどんな状況でもやりたい目的が見つかりやるべきことが見えてきて今の自分を変えることができるはずです是非最後まで見て行ってくださいそれでは早速参りましょう第1章人生の目的が定まらない人のダメな特徴変わりたいけれどどうすればいいかが分からないと悩んでいるのはあなただけではありません私自身も含めそれは多くの人が人生に一度はチョクメンする問題です今の状況を変えたいという思いは向上心からくるものもあれば逃げたいという想いから来るものもあるでしょうそのどちらの場合でもだけど何をすればいいのか分からないと感じているとしたら原因は一つですそれはずばり自分の目標が見えていないからなんですとはいえいきなり目標と言われてもそもそも何を目標にすればいいのかが分からないという方もいらっしゃるでしょうまたお金持ちになって楽な暮らしがしたいんだというような漠然とした目標を掲げる人もいると思いますどちらの場合も明確な目標がないというのは一緒ですそもそも人生における目標とは何なのでしょうか目標を定める上で大切なのは漠然とした夢や憧れではなく自分を最大限に生かすことができるのはどこなのかその場所を特定し明確にしていくことですつまり自分の強みを正しく把握しその強みを生かせる場所を探す必要があるんですこれが出来れば自ずと目標が明確になりやるべきことが見えてきます例えばあなたの願望がお金持ちになりたいいたとしたらどのくらいのお金持ちになって何をしたいのかが明確になっていないとやるべきことは見えてきませんまた最近 YouTuber の影響もあり好きなことを仕事にしてキラキラ輝いている人たちが頻繁に登場しているのを見て目標は自分の好きなことで生きていくことですと語る人も増えてきましたですがこれにも大きな落とし穴があります著者がそういう人に対し好きなことで何をしてどうか急いで最終的にどんな暮らしをしたいのか最終的に自分はどうなっていたいのかと尋ねると多くの人の答えは曖昧でふわっとしていて明確なビジョンがないといいますこれでは人生の目標を定めたとは言えません明確な目標を定めるためにはまず自分の強みをしっかり把握する必要があるんですただいきなり強みと言われてもパッと思い浮かばない人もいるのではないでしょうかそういう時には一度自分の人生の棚卸しをしてみることをお勧めします棚卸をすることで実はコンプレックスに感じていることやうーんでも気づいていない部分に強みが隠れていることが多くあるんです人生の目標をはっきりさせるために自分の現状を把握そこから目標を明確化していきましょう査定人生を自分が望むように逆転させるのに必要なポイントはたった3つです逆転に必要な三つのポイントそれは市明確な目標に時代や市場運を味方にするさん効率よく目的達成するための最短ルートを知るさてこれらのポイントを見て簡単そうに言うけどそれって結構難しいんじゃと思う人もいるかもしれませんでも大丈夫です安心してください本書で紹介されている逆転メソッドをマスターすれば全てクリアできますしかもこのメソッドを一度身につければ就職や転職副業ビジネスダイエット資格試験語学学習など様々な場面で応用できます 同じ仕事をするにしても目標がしっかりしている人ほど結果が出やすい傾向があるそうですそれは目標が明確であることで自分の行動をひとつひとつについて私は今こういうわけでこの物事に取り組んでいるんだという意味付けがしっかり出来ており途中で困難が生じた場合でも折れにくいからでしょうまた一度目標を明確化すれば今まで見落としていたチャンスにもどんどん気づけるようになりますつまり自分の中でチャンスを感じ取るアンテナが立つようになるんですこれには脳の RAS という機能が関係しています rasty れて快楽てベイティングシステムの略で日本語では毛様体賦活系というものです人間の脳は日々沢山の情報を処理していますただ全ての情報を受け入れて処理していると脳の処理能力がパンクしてしまいますので自分にとって必要な情報だけをすくい上げその他の情報は見えないようにしてしまうんですこれが RAS ラスです子供の頃にウォーリーを探せという絵本で遊んだことがある人はいらっしゃいますでしょうか人ごみの絵の中に紛れているウォーリーという青年を探し出すという有名な絵本ですあの絵本もパッと見はただの人混みが書かれた絵にすぎません何も言われなければ普通の餌として眺めておしまいですですがこの絵の中からウォーリーを探すという目標が定められたらどうでしょうかただの人混みの絵が全く別の意味合いを持つようになります明確な目標を持つことでこのウォーリーを探せと同じように世界が全く違う風に見えるようになるはずです一度しっかり自分を見つめ直し自らの強みを把握して明確な目標を設定する機会を設けてみましょうさてこの辺りで第1章をまとめておきましょうポイント1人生の逆転に必要な三つのポイントとして明確な目標運を味方にすることそして効率よく目的達成するための最短ルートを知ることが挙げられるポイントに自分の強みを正しく把握しその強みを活かせる場所を探すことで自ずと自分の目標が明確化するポイントさん一度目標を明確化すればチャンスを感じ取るアンテナが立ち今まで見落としていたチャンスにもどんどん気付けるようになる第2章運を味方につけるための最強のトレーニング第1章で人生の逆転に必要な三つのポイントのうち二つ目として時代屋四条うんを味方にすることをあげました本書ではこの糞について見ていきたいと思います実は運には目標が大きく関係しています具体的な目標を定めたらその瞬間から自分のもとに必要な情報がどんどん集まり始めます明確な目標を持つことで情報の流れを変えてチャンスを自分の元に引き寄せることができるんです例えば家を買うという目標を立てたとしますするとそれまでまったく気にならなかった道端に捨てられていた不動産広告や書店に置かれた住宅情報誌が急に気になるようになりますよねそれだけではなく道端の家の外観友人の家の間取りや内装にも目がつくようになってきます入ってくる情報量が増えれば必然的にそれだけいい家を手にできるチャンスが高まります第1章でも説明しましたが人間の脳には茄子というスクリーニング機能があり一度目標が決まるとそれまで見えなかったチャンスがどんどん見えてくるようになるんですとはいえどれだけチャンスが鮮明に見えてもそれを掴むことができなければ成功はできませんではどうすればチャンスを漏れなくつかめる強運体質になるのでしょうか強運体質になるためのキーワードは上向き外向き前向きでこれら三つの向きのマインドセットを持って日常生活を送ることができれば帰りに社会のうねり人の流れが自分にとって不利なものであってもその状況を逆手にとって自分に有利な状況を生み出すことができるんですが向き外向き前向きとは具体的にどういうことなのか説明していきましょうまずは常にチャンスを期待して探しているかどうかです当たり前のようですがチャンスは探している人のところに司会やってきません借りに行ってきたとしても常日頃からチャンスを探している人でないとそれがチャンスだと気づくことすらできません幸運の女神には前髪しかないという有名な言葉がありますチャンスは掴むべきタイミングで掴まないと逃げてしまい二度とやって来ませんまずは心にスイッチを入れて常日頃から何かチャンスが降ってこないかなーと上を向く意識を持つようにしてみてください外向きになれない出来事に対してオープンカードが予期していなかった出来事が急に起きたとき人は本能的に恐ろしさを感じ チャンスをつかむという点でいえば自分の中の通常ルートから外れていつ魔物と接することで化学反応を起こさないといけませんぬるま湯から抜け出すナイト新しいものに出会えないのですからまた成功は時に通常ルートを辿る正攻法からそれたところに潜んでいますチャンスを得るだけでなく成功を掴むためには日常を捨てて新しい道を開拓するくらいの覚悟が必要ですですが人間の本能に照らしてみると捨てるという行為には恐怖や不安といった抵抗心が必ず生じますそれを乗り越えられないと結局は現状維持のままチャンスを逃してしまいますチャンスをつかむことが上手な人は現状と未来のトレードが上手です未来を得るために現状を捨てるというトレードオフによってかるがると次の次元に進んでいくんですとはいえ自分にはそんなのできないようと思っている人が大半だと思いますそこで本書で紹介されている部分を上向きにできるトレーニング言い方について要約していきたいと思います運を味方につけるためのトレーニングこのトレーニングのポイントはチャンスを探す目的であえて今の自分とは違ったポジションからの情報を掴みに行くということです接点を持つ人や言葉の幅を増やすのが目的です今の自分のルーティンからあえて少し外した行動をしてみるのがおすすめですポイントはチャンスを探す目的で行動するという点です漫然と過ごしていたらふわっとした情報しか得られません例えばただなんとなくテレビを見ていたらそれは暇つぶしにしかなりませんが構成作家さんが勉強のために見ていたら進行や演出方法など様々なことに気がつきますよね目標がしっかりとあってチャンスを探す意識があれば仮にネガティブな出来事が起こったとしても光の当て方でそれをポジティブに変えられピンチをチャンスと捉えることができるようになりますそのための具体的なトレーニング法は業種の文章を読んだりどう顔見ることですこれはチャンスを得るために目と耳の両方を働かせようというワークアウトです目にする文章は何でも構いません書籍や新聞でもいいですしブログや SNS でもいいです以上市の文章に触れるとこれまで目にしたことがないような言葉にたくさん触れることができますこのトレーニングでは異業種という点が重要です例えば Twitter でも意識しないと似たような業種や世界観考え方の人達を無意識にフォローしてしまい知らず知らずのうちに嗜好が偏ってしまうことがよくありますこれは一見心地よく感じるかもしれませんが世界との接点を自ら狭めてしまっているんです自分とはできるだけ離れた業界の情報に触れる環境を作るだけで今まで見えてこなかったチャンスが見えるようになりますまた業界だけでなく年齢層や社会的なポジション性別国籍などとにかく自分と違う人から入ってきた情報に対してオープンになると人脈が広がりグッドチャンスが広がります人脈と言うとどこかの企業の社長だったり政治家だったり社会的なポジションの高い人と繋がっていることが有益と考えるかもしれませんが必ずしもそれだけではありませんちょさんの場合はむしろ社会のメインストリームから外れた人就職戦線からドロップアウトした人趣味に没頭しすぎた人異国育ちの人自分よりひと世代も二世代も下の若者といった自分とは違ったポジションの人からの方が多くの気付きやしさそしてチャンスをもらえたそうですまた気になる人がいたら状況が許せば SNS 上でフォローするだけでなくアポを取って直接会ってみることが大切です実際に相手を目の前にして話すとその人が話しぶりや周囲の環境など想像以上に得られる情報が増えてくるのでお勧めですこのようにアンテナを広げることで業界内では極々当たり前だと思っていたスキルが別の業界ではものすごく重要視されることを知ることができます業界を変えるだけで自分を差別化することができるんですそういう意味でも自分とは違った他の業界の視点を持っておくことは非常に有効ですということでこの辺りで第2章をまとめておきましょうポイント市明確な目標を持つことで情報の流れを変えて幸運を自分のもとに引き寄せることができるポイントに強運体質になるためには常にチャンスを探し見慣れない出来事に対してオープンになり過去に執着せず今を手放して進む必要があるポイント3運を味方につけるためのトレーニングとして異形種の文章を読んだり自分とは全く異なるタイプの人と交流するのが効果的である大山椒を効率よく目的達成するための最短ルートさてここまでで目標がはっきりし運を味方につけるライフスタイルが身についたら次はいよいよ実戦 Part です実践に必要なのは第1章で揚げた人生逆転のためのポイントの三つ目効率よく 具体的な方法その1目標の具体化目標からゴールを逆算するためにはまず目標を具体的に把握することが重要です例えば TOEIC 800点やファイナンシャルプランナーを取得するというように具体的な数字や資格試験名狙いたいポジション名が入っているかどうかをチェックしましょうここでイタに目標を具体的にできるかがその後の目標達成に大きく関係してきます逆算式の具体的な方法その2現状の把握次に自分の現状を正しく把握しましょう大抵の人は自分の現状を過大に評価しているか過小に評価しているかのどちらかです自分の現場に比べて目標が高すぎるというのは何の問題もありませんが自分の現状を正しく把握できていないというのは問題ですなぜなら現状を正しく把握できていないと目標を達成するための課題が浮き彫り気にならないからです例えば同じ TOEIC 800点を目標にするとしても今のレベルが200点なのか600点なのかによって勉強の内容や頻度方法が大きく異なってきます現状を正しく把握するためには未経験でもまずは実践で試してみるのが一番です勉強であれば時間を測って過去問を解いたりして自分がいかに目標から程遠いか今の自分の実力を正確に把握しましょう逆算式の具体的な方法その3課題を認識する目標と現状が正しく理解できたら残りは簡単です目標と現状の差を埋めるための課題が自然と見えてくるからです第1章で述べた通り目標を決める時は自分の強みが生きる分野を選ぶ必要がありますそして逆算式の家庭では徹底的に自分の弱点をあぶり出す必要もあるんです自分の現場が弱い弱点だらけだったとしても落ち込む必要はありませんこの過程で多くの弱点が見つかったということはそれだけ取り組むべき課題が明確になったということで成長の伸びしろがあるということなのでこれからがとても楽しみなんですね目標に近づくためにやるべきことが明確に見えてきたら次はいよいよ目標実現に向けて歩みを進めていきましょうまず何から始めるべきかズバリ実践です例えば資格や語学試験だったら直近の試験に申し込みましょう転職就職希望だったらエントリーシートを書きましょう YouTuber だったらまずは動画一本作って公開してみましょう転職で業種にチャレンジしてみたい場合副業という形で試してみるのもいいと思います例えばここならタイムチケットといったスキルマーケットのサービスを利用すれば自分が得意としているイラスト写真撮影資料作成など様々なジャンルのスキルで副業を展開することも可能ですまたクラウドワークスやランサーズといったサービスでは主にビジネス系を中心にライティングやプログラミング系の仕事を受注することもできますまずは質より数で実践にチャレンジしてみましょう最初のうちは9割はうまくいかないかもしれませんですがそれでいいんです沢山試してみて少しでも反応が良いところはないか目を凝らしていきましょう著者によればほとんどの人は書道家所得に期待しすぎているといいますうまくできなかったらどうしようとか失敗したら恥ずかしいと思い行動する前に二の足を踏んでしまう人が多いですですがそんな風に逡巡する時間ははっきり言って無駄でしかありません時期が来たらやろうとか準備が整ったらやろうという声もよく聞きますがそんなことを言っていてはいつまでたってもスタートはできないんです準備ゼロでもとにかく踏み出すことが大事なんですまたせっかくチャレンジしていたのに1回うまくいかなかったからといってやめてしまうという人も多く見かけますこれは非常にもったいないことです最初から上手くいくことなんてありませんし心配することは恥ずかしいことではありませんほとんどの人は試す回数が少なすぎるんです失敗を繰り返さないとヒントすら得られないまま終わってしまいます逆に何度も失敗する人はやればやるほど奥深さに気付きますし自分の課題が見えてきます何事もやってみないと見えてこないことがほとんどなんですということで大山椒をまとめておきますポイント1効率よく目的達成するためにはスタートから着実に実力をつけていく積み上げ式ではなくゴールから逆算して課題を見つけ出す逆算式が効果的であるポイントに逆算式では具体的な数値による目標を立て今の自分の実力を正確に把握目標と現状の差を埋めるための課題を認識する必要があるポイント3 それではまた次の動画でお会いできることをとても楽しみにしていますさようなら