どもども、さむたろうです^^
動画配信サービス(VOD)で読めるおすすめの電子書籍や雑誌、漫画などを紹介しています。また、目的別にVODを選べるようにまとめた記事も載せているのでVOD選びの参考にしてくださいね^^
累計60万部突破名言セラピーシリーズのひすいこたろう最新刊!
「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか?
「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか?
人は、なぜかみな、「自分だけは死なない」と思っているものです。
でも、残念ながら、みな、いつか必ず死にます。それを受け止めることこそ、「生」を輝かせることにつながります。
自分が「いつか死ぬ身である」ということをしっかり心に刻み込めば、自分のほんとうの気持ちに気がつき、もっと自分らしく、人生を輝かせることができるのです。
本書では、ひすいこたろうが、27の質問を投げかけます。「あなたが両親を生まれてきたのだとしたら、その理由はなんだろう?」
「いま抱えている悩みは、たとえ人生最後の日であっても、深刻ですか?」「もし今日が最後の日だとしたら、今日やろうとしていたことをする?」などといった質問のほか、
自分の墓碑銘や死亡記事を書いてみるワークも。今生きているということこそ、奇跡であることを受け止め、新しい自分で、新しい人生を歩き始めてみませんか?
※電子書籍『あした死ぬかもよ?人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー(ひすいこたろう[著])』はU-NEXT(ユーネクスト)【31日間無料お試しキャンペーン中】で読むことができます。
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【文字起こし】『あした死ぬかもよ?人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー(ひすいこたろう[著])』予言しましょうこのままの行き方を続けると人生最後の日あなたは90%の確率で公開することになりそうです皆さんどうもこんにちは本要約チャンネルの健美です今回はサッカーコピーライターであるひすいこたろうさんの明日死ぬかもよ人生最後の日に笑って死ねる27の質問を解説していきたいと思いますとても面白い一冊でしたのでこれ止めることによってこの方いいなと思っていただけましたらぜひ一度手に取って読んでみて欲しいと思いますそれでは早速本書の内容に切り込んでいきましょう本日のお品書きは次の通りです1件で死を忘れるなということを2件であなたの人生を後悔させる制限を外すということについて3件であなたが失いたくないものはについて予言で懐かしい思い出に悩まないについて解説していきたいと思いますそれでは早速1件どうしよう忘れながら解説をスタートしていきましょうかさて皆さん今あなたは何歳ですかあなたの人生であと何回桜を見ることができるでしょうか数えたことはありますかそれでは今から行ってみましょう人生を80年として毎年春に一度桜を見るとしましょうもしあなたが今30歳なら桜を見られるのはあと50回ですね言い換えればたった50回しか桜を見ることができないんです50回と聞くとそれを達成するのはそう遠くない未来に感じるかもしれませんあなたは考えられますか自分がいつか死を迎えるのだということを知るのはいつも他人ばかりがカノンマルセルデュシャンがそう墓碑銘に刻んだようにどういうわけか人は自分だけは死なないと思っていますしかし私たちは生まれてきた以上悲しいですが100%死に至るんですおぎゃーと産声を上げた瞬間からそしてたった今この瞬間も一刻一刻宇土市に近づいているんですしかし死ぬことをネガティブに捉えたりしに怯える必要はありません勝手の侍たちは死を恐れませんでした自分はいつか死ぬ日であるという事実から目をそらさずにこの命を何に使おうかと日々心を寝ていましただからあれだけ潔く情熱的に命を落とすその瞬間まで人生を精一杯を謳歌することができたんです彼らのようにいつか死ぬ日であることが心に落ちたとき人は本当の自分を取り戻し開花するんですつまりシワ性を完全燃焼させるための最高のスイッチ切って切るんですしと向き合うことによって人は強くたくましくなりますある修行僧とその首相である道元の話をしましょうでは鎌倉時代に曹洞宗を開祖したカリスマそうです仏教の言葉に仏性というものがあります辞書を引くとショートは全ての生き物が生まれながらに持っている仏となることのできる性質とされています仏教の世界ではどんなに悩みという雲で心が覆われていたとしてもハートの中心には仏性が宿っていると言われますある時修行僧はこれについてふと疑問に思いました文章はすべての人の心の奥に宿っているはずなのになんで社会で成功する人もいればそうでない人もいるのだろうかとあなたはなぜだと思いますかその希望も修行僧は首相の暴言に訪ねてみました道元の答えはこのようなものでした成功する人は努力する成功しない人は努力しないその差であるなるほどさすが師匠弟子はそこでは納得をしたものの新たな疑問が浮かんできます皆仏性を宿しているのに努力をする人としない人がいるのはなぜだろうかとそれに対する当件の答えはこのようなものでした努力する人間には志があるしない人間には志がないでその差であるとここれもんなるほどでは武将のある人間に志がある人とない人がいるのはなぜだろうかで歯が再び尋ねると道元はこう答えました志のある人は人間は必ず死ぬということを知っている志のない人は人間が必ず死ぬという事を本当の意味で知らないその差であるいかがでしょうか古代ローマにも歯に関してこんな話があります戦いに帰って帰ってきた将軍が拍手喝采でも変えられるパレードを行う際に住所をつけて必ずこの言葉を囁かせたと言いますメメントモリこれは死を忘れるなという意味です戦争に勝利し民衆から讃えられ喜びの絶頂に入る瞬間でも自分はいつか知る存在であるということを忘れないようにしていたそうすることで 亡くなる方は世界で約15万人います三十歳のあなたは地球があと太陽の周りを50周する間に人生の幕を閉じるんですあなたが六十歳であれば桜版のコリン20 chance 地球は残りグラウンド20週ですこれが現実でありこの現実から目を背けてはいけないんですその自覚こそが人生を完全燃焼できるかできないかの差となるんです誰かの悪口を語ろうが自分の提案が却下されてふてくされていようがそれは命がけでやっていることなんですあなたはこの意味が本当にわかるでしょうかあなたは命がけで何をしますか本当にやりたいことをやりますか本当はやりたくないことをやりますが人生最後の日に悔いのない最高の人生だったと笑って死ぬためにも間違っても本当はやりたくないことなんて選びたくないですよねあのようにはあなたのお金も家も洗える私物もを持って行くことはできないんですですからこのようで財産を失うことは本当の不幸ではありません本当の不幸とは死が間近に迫った時に自分の人生に後悔することではないでしょうかそうならないための方法がたったひとつだけありますそれが今お話しした子を真剣に見つめるということなんです子は他人ごとではない自分の歯をしっかりと想像してみてくださいそして自分の心の声に気づくんですそれでは1件の内容をこの辺でまとめておきたいと思いますポイント1死を恐れず潔く情熱的に生き抜いた侍たちは自分はいつか死ぬ日であるという事実から目をそらさずにこの命を何に使おうかと日々心を持っていたポイントに曹洞宗を開祖したカリスマ前走である峠は志を持ち努力をして成功するものは人間は必ず死ぬということを知っていると弟子に戸板ポイント3古代ローマの将軍はどんなに幸せで喜ばしい状況にあっても自分はいつか死ぬ存在であることを忘れないようにしていたことで有頂天になることはなく常に冷静でいてかつ正しい判断をすることができたポイントイオン本当の不幸とは死が間近に迫った時に自分の人生に後悔することである悔いのない最高の人生だったと笑って知るための方法は歯を真剣に見つめることを自分の歯をしっかりと想像することで自分の本心に気づき本当の自分を取り戻すことができるそれでは次に言であなたの人生を後悔させる制限を外すということを解説していきたいと思います90年の人生を振り返って唯一後悔していることは何ですかこれはアメリカで九十歳以上のご老人に対して行われたアンケートです人生の夢や目標は十人十色ですよって何千あるいは何万通りの答えがあるのかと思いきや結果はなんと90%の人が同じ回答をしたんですそれはもっと冒険しておけばよかったということをあなたは今の人生はあなたが思うがままに冒険することができているでしょうかもしあなたが今日命を閉じるとしたらこんな風に言えるでしょうかたくさん冒険をした後悔などひとつも無いほどにとは今のままの行き方が続いたら5年後あなたはどうなっているでしょうか今のままの生き方が10年続いたらどうでしょうか時間は駆け足で過ぎ去っていきますそして残りの人生であなたが最も若い瞬間は今この瞬間なんですですから動き出すなら今こそが最適のタイミングだと思いませんかなリンスて屋さんの詩の一部をご紹介しましょう人生をもう一度やり直すとしたら今度はもっとたくさん失敗したいそして肩の力を抜いて生きるもっと柔軟になるもし生まれ変わることがあったら馬鹿げたことをもっとたくさんやりたい何年も先のことを考えて生きる代わりにその瞬間だけに行きたいもっとたくさんダンスに出かけるもっとたくさんメリーゴーランドに乗るもっとたくさんデイジーを包むそれぞれの瞬間をもっと生き生きと生きるこれはナディアさんというアメリカの片田舎でくらしていた国平凡なおばさんが人生をまもなくオイルパン年85歳の時にもう一度人生をやり直せるなら読解反物です林さんは馬鹿げたことをもっとやれば良かったと後悔していますそれが出来なかったのはこうして自分の人生を振り返るときが来るまでバカを押しちゃいけないという思いがあったからでしょうもっとダンスに行けばよかったというのは楽しんではいけないという思いがあったからでしょうやりたいけどやってはいけない村 あなたもいくつか持っているはずですこれから探っていきましょうこれから表示する文章を自分自身に対して優しく語りかけるように私と一緒に声を出して読んでみてください声に出せない時は口だけでも動かしてみましょう人と違ったっていいんだよ恥をかいて人に笑われてもいいんだよもっと自分に素直にありのままに生きてもいいんだよ全ての人と仲良くできなくたっていいんだよ大好きな人に大好きって伝えてもいいんだよ自分の意見を主張してもいいんだよ弱い自分を見せたっていいんだよ人に助けを求めたっていいんだよもっと豊かになってもいいんだよ楽しいことを優先したっていいんだよ幸せになってもいいんだよ自分を好きになってもっと自分を信頼してあげてもいいんだよ生きたいように生きていいんだよいかがでしょう読み上げた内容をあなたの心は自然とか入れることができていたでしょうかもし人と違ったっていいんだよという言葉を声に出して読んだ時に何か心に引っかかるものがあれば人と違ってはいけないという制限を無意識に自分にかけている可能性があります引っかかった言葉を覚えておいて今日から毎日寝る前に3回自分に優しく伝えてあげてくださいあなたはもっと自由にそして素直に生きたいように生きていいんです怪我によりもう二度とできないだろうと医師から宣告されていた競技に見事復帰して大会に参加結果を残すことができた難病にかかり余命を宣告されたが生活習慣を一から改善して治療に専念した結果奇跡的に回復した成績が悪くお家から進学を無理だと言われていた学生が努力の末難関校に合格したこのような奇跡を起こした人が世の中にはたくさんいます海は自分で決めているだけなんですつまりあなたを縛る制限はあなたの心の中にあるんですならば制限を外すのは自分次第そう難しいことではないんです人は人生を振り返る時にやったことに対してではなくやらなかったことに対する後悔の方が圧倒的に大きいのだと言います考えてみてください自分が死ぬ前に後悔しそうなことはないかそしてそれはどんな制限を自分にかけているからなのかと少し考えて欲しいんですそれでは2件の内容をこの辺でまとめておきたいと思いますポイント1あるアンケート調査によると調査対象となった90歳以上の米国人のうちの9割が90年の人生を振り返って唯一後悔していることは何ですかという質問に対してもっと冒険しておけばよかったと回答しているポイントに先ほど読み上げたような自分を好きになり自分を大切にし自分を自由にするような語りかけに対して引っかかるものを感じたら要注意例えば人と違ったっていいんだよに対して引っかかったら人と違ってはいけないという制限を無意識に自分にかけている可能性があるポイントさんあなたを縛る制限はあなたの心の中にある制限を外すのは自分次第自分が死ぬ前に後悔しそうなことそしてそれはどんな制限を自分にかけているからなのかを考えてみようそれでは次3件であなたが失いたくないものはについて解説していきたいと思います一家族に友達さん本を書くという仕事を選んだこれまで書いた本5宮下貴裕さんの作った服これは著者のひすいさんがこれだけは失いたくないと思っているものベスト5だそうです頃よりあなたもこれだけは失いたくないというものが必ずあると思うんです今から五つ考えてみてくださいまたはこの動画を見終わった後に五つ考えてみてくださいさで五つ思いついたでしょうかいやいやまだ三つしか覚えていてないよという場合でも構いませんあなたのこれだけは失いたくないというものが見つかったところでよく聞いてくださいあなたはその全てを失うんですあなたが死ぬ日にそれらをすべて失うんですこのことはいつかこの世を去る誰もが受け入れなければいけません著者がご友人さんと岩手県の山名町を訪れた話を共有させていただきましょう家まだ町は東日本大震災の津波で町ごと流されてしまった場所ですそこでの著者と著者があって行った町の方々との会話がすごいんです町の方々の発言には大変な衝撃を受けましたそれを是非皆さんにも知っていただきたいんです 生きることが人生ではないでしょうか最後に山田町の方々の言葉をもう少しご紹介しておきましょう自分のことで悩めるって幸せよつまらないものを持っているからつまらなかったんだとわかったつまらないことをしているからつまらなかったんだと分かった全てを失って何もいらないことが分かった元気だから頑張るんじゃない頑張るから元気が出るんだそれでは単元の内容をこの辺でまとめておきたいと思いますポイント市人間は自分が想像する以上にすごい力底知れぬ可能性を秘めているたとえ全て失っても私たちはあきらめず笑顔を忘れずそしてそこから学びすら得て人生に活かし力強く生きていくことができるのだ本書を通してそれを教えてくれたのが岩手県の山田町の人々であるポイントにあなたが人生においてこれだけは失いたくないというものも含めあなたはあなたが歯の日にあなたが人生を通して得たものを全て失うそう考えると人生とは何かを得ることではなくてんの迎えが来るその日まで思い切り生きることそれに限るのではないだろうかそれで割り出すと予言で懐かしい思い出に悩まないということを解説していきたいと思いますさてあなたには今何かに悩んでいることがありますか悩みなんて一つ問題よストレスフリーだよそんな人はおそらくかなり少ないでしょうでは考えてみてください今抱えている悩みはたとえ人生最後の日であっても深刻でしょうかもしあなたが一夜にして1億円の借金を背負い裁判に巻き込まれ命まで狙われるようになったら平常心でいられますか普通だと気がおかしくなってしまうのではないかと思うぐらい想像したくない悲惨な状況ですよねしかし実際にこの最悪の事態が自分の身に降りかかっても人生を楽しんでいた男描いたんですよその人物とは幕末の革命児坂本龍馬です法事の龍馬は32歳でしたこれからはカンパニー蛇と意気揚々と貿易会社海援隊を立ち上げたもののなんとその最初の船でで事件が起こってしまいます海援隊員が乗ったいろは丸が九州若松反応長期戦明康丸に衝突し沈没してしまったんです幸い海援隊は明康丸に乗り込んで生きながらえたものの大切な貿易船をあっという間に失ってしまった龍馬達は江戸幕府の徳川御三家天下の紀州藩に対して明康丸の過失を主張しますしかし王者を相手に脱藩浪士たちの集まりに別状フリーターの集まりである海援隊が叶うはずもありませんこれはもう泣き寝入りするしかないと誰もが思うでしょうしかし黙って食いたがらなかったのが良曲です龍馬は立ち上がりましたどうやってでしょうかなんて船を沈没させられた賠償金を取るために作詞作曲で立ち向かったんです船を沈めたその償いは金を取らずに国をとるかーよさこいよさこい栗を取ってみかん北フラウよさこいよさこいマメロディはちょっとわからないですが菓子はこのような感じですつまりそんなに逃げているとお金を取らずに国ごとに則って和歌山のみかん食べちゃうぜよという歌ですこの歌をね街でみんなに歌ってもらってこの事件に注目を集めたんです目的は紀州藩を逃げにくくさせるためそれだけではありませんさらに龍馬は裁判を公平にさせるために幕府俺はなくバンコク国宝という世界のルールブックを持ち出しましたおまけに龍馬は交渉の場で仲間にこんな風に野次られていたんです龍馬何をぐずぐずしているんだあほかお前紀州藩ごとき国ごと取ればいいぜよこのように中野に強く勧められいじめられていた龍馬を見た紀州藩のメンバーたちの心にこんな不安がよぎりますリーダーの龍馬があんなにいじめられているぞ海援隊のやつが怒らせたらやばいかもしれないすでにお察しかもしれませんがこれも龍馬の作戦でした交渉相手をビビらせるために同行させた海援隊のメンバーにわざと刀を見させ龍馬を強く攻めるという芝居を歌ってたんですそして事故から1ヶ月後に事件は決着します海援隊は紀州藩から83526両198分母の多額の賠償金を受け取りましたこれは今の億単位にあたるからです実は紀州藩からがっぽりといただくためにリョーマはもう一つ手を打っていましたいろは丸の爪にミニエー銃400丁を積んでいたという主張をしたんですしかしそれは全て貼ったりでした現在までミニエー銃はひとつも見つかっておりません自分の船が沈み賠償金を取りたいのに相手は紀州藩 ご紹介させていただいたテーマは後悔なく生きるかっこ自分の死と向き合うということでした私はこの本の文章の読みやすさや寄り添ってくれる感じの語り口そして数々の偉人の名言や心温まる話興味深いエピソードなどがあちこちに散りばめられていることから没頭して読み進めることができました今回皆さんに共有させていただいた内容は私が個人的に特に気に入った部分になりますこれはほんの一部で品処理はまだまだこの7倍ぐらいの量の魅力が詰め込まれております他にも夢を生きる志を生きる本心で生きるといったテーマが語られておりますのでもっと安心したい豊かな心で行きたい自由に冒険できる人生を送りたいそして人生最後の日に笑って知りたいそんなみなさんにはぜひお手に取って頂けたらと思います本日は以上になりますこの動画がよかったよという人は私のやる気さらなる動画のクオリティアップにつながるので高評価ボタンチャンネル登録どうぞよろしくお願いしますそれではまた次の動画で皆さんに会えることを楽しみにしております本日はご清聴どうもありがとうございました