どもども、さむたろうです^^
動画配信サービス(VOD)で読めるおすすめの電子書籍や雑誌、漫画などを紹介しています。また、目的別にVODを選べるようにまとめた記事も載せているのでVOD選びの参考にしてくださいね^^
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「潜在意識の実践家」Honamiの書籍がついに発売。
今までいろいろなことを試してもうまくいかなかったのは、
「心が動いていなかった」から。
そのためこの本は、読み進めるにつれて、
頭ではなく、心が動き出すことを意図して書き上げました。
「不要なものを手放す」
「五感を磨く」
「自分を愛する」
「望む未来をクリエイトする」
の4ステップで、
誰でも簡単に潜在意識をつかいこなすことができます。
これから世の中にどんなことが起きたとしても、大丈夫!
あなたの心によって、
すべて思い通りに現実がつくられていきます。
これが、新時代の生き方。
「大丈夫!すべて思い通り。」
【目次】
第1章 あなたの人生をつくっているのは、あなた自身!
第2章 まずは「手放す」ことから始める
第3章 五感を磨くと「感性の扉」が開かれる
第4章 潜在意識とつながる秘訣は「自分を愛する」こと
第5章 望む未来をクリエイトして、軽やかに夢を叶える!
※電子書籍『大丈夫!すべて思い通り。一瞬で現実が変わる無意識のつかいかた(Honami[著])』はU-NEXT(ユーネクスト)【31日間無料お試しキャンペーン中】で読むことができます。
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【文字起こし】『大丈夫!すべて思い通り。一瞬で現実が変わる無意識のつかいかた(Honami[著])』今の自分の状況は良いとは言えない満足していないむしろ結構やばいかもこれからの未来をどう生きていこう将来に対してそんな漠然とした不安あるいはピンポイントな悩みを抱えている方がいらっしゃるかもしれませんですが今どんな状況であっても明るい未来を切り開くことができます本日ご紹介する一冊の内容を実践すれば絶対に大丈夫ですこれまでにあらゆる努力をしてきたけれどうまくいかなかったそんなに軽く大丈夫と言われたって信じられないよそう思う方もいると思いますがうまくいかなかったのであればまだやっていないことをやり残していることが間違いなくあります諦める前に是非この本を読んでみて下さい皆さんどうもこんにちは本要約チャンネルの健美です今回は YouTube や Instagram などを通して最小限の力で最大限の力を発揮させ夢や目標を軽やかに最短距離で叶えるためのヒントを発信されている保奈美さんが書かれた大丈夫全て覚えており一瞬で現実が変わる無意識の使い方を解説していきたいと思いますさて著者は人間の存在意識無意識について研究し実験を犯され生きるのがしんどいという状況から自分が求める思い通りの人生へと自分の人生を激変させたことがあるそうです始まりは中学2年生元々は一重まぶたで根暗だったという著者本書に書かれている法則を実践したことによってなんと一か月で二重まぶたになり別人のように明るい性格に変わって行きますその後も実権実践を続け願ったことは全て現実化したと言います自分に起こる現実を作っているのは自分なのだ自身の経験を通して揺るぎない確信を得た著者はそれから約20年間数多くの失敗も経験されながら現実創造の実験を重ねてこられたそうですそうして見つけたこれさえやれば必ず現実が変わるということの中から実際に1万人近くの人々が効果を実証していてかつ日常で簡単に実践できることが本書には惜しみなく詰め込まれておりますしかもそれらは拍子抜けするほど簡単なことばかりでありますぜひ今回の内容を通してあなたの中に眠る無限のエネルギーを味方につけてなりたい自分理想の現実を叶えていこうではありませんが本日の動画では本書の中で特に個人的に重要だと思ったポイントにフォーカスして解説していきますこの動画を見ることでこの日なと思っていただけましたら概要欄にリンクを入れておきますからぜひ一度本書を手にとって全ての内容をチェックしていただきたいと思いますそれでは早速リラックスして楽しみながら本書の内容に一緒に切り込んで行きましょう本日のお品書きは次の通りです1件で思い通りの人生を生きることは意外と簡単であるということについて2件で知らないと大損します思い通りの人生が叶うメカニズムについて3件であなたの運気を晒しているまるまるを徹底的に排除せよということをお伝えしていきたいと思いますそれでは早速1件の思い通りの人生を生きることは意外と簡単であるというお話からスタートしていきましょうさて仕事が大好きで毎日が楽しくて仕方がないありのままの自分で自由に生きそんな自分を好いてくれる心から信頼できる友人やパートナーにも恵まれているそんな風に生き生きとしている人もいれば仕事が嫌いだが生活のために俺は仕方なくやっている周りに誰も信頼できる人がいなくて孤独を感じているこのままで自分は大丈夫なんだろうかという不安を抱えているそんな人生を送っている人もいるでしょうなぜこのような差が生まれると思いますが皆さんいや生まれたというよりは作られたと言うべきですなぜならその現実を作っているのはその人自身だからでありますこう言うといやや自ら好んでネガティブな現実を作ろうとする人なんていないでしょと思うかもしれませんでもここまであなた自身が選び信じて行動してきた結果として今の人生が作り出されていることは間違いないことなんですしかし悲観することはありません今の状況を作り出したのがあなた自身なんですから今後の状況も作っていくのはあなたですですから今どんなに厳しい状況であろうと心の底から望んでいることは必ず自分で現実に入っていけるんですあなたにはその可能性がしっかり閉められているということをどうか忘れないでください 片思いをしていた同級生の男の子ですその子が振り向いてくれるのならば生きてもいいかなと思ったそうです著者は母親からもうちょっと音が大きかったら可愛かったのにねと言われていたのを思い出しすぐに行動を開始します一重まぶたを二重にするためにインターネットで調べてまぶたの体操やアイテープなど様々な方法を試し努力を続けましたネットで見つけたピンクの呼吸法も実践しましたピンクの呼吸法とは寝る前に綺麗なピンクの空気を吸い息を吐く時に汚いものを全部出すイメージをしながら理想の自分を想像したらそうなれるというものですいかにも怪しい感じですが著者は本気でした藁にもすがる思いで続けたところなんと本当にたった一か月で二重が定着し整形疑惑が出るほど可愛いと言われる顔に変わることがあってきたんです本日はちょっとここで紹介することはできないの残念ですが本書には一重から二重になった著書のビフォーアフターの写真も載っています本当に別人のようで私も驚きましたその返信をきっかけに著者は自分の思い通りの現実を作るために研究を重ね様々な方法を実践していきました高校時代に思い描いた現実はもてるそして成績トップになる結果は見事なものでなんと一か月で7人からの告白を受け得意な英語と数学では全国模試で1位を取るという快挙を成し遂げられていますその後大学も就職先も狙ったところだけをピンポイントで受けて合格されたそうです元々は根暗で人影に隠れているようなタイプで自分は両親や生まれ育った環境のせいで不幸になっているんだと思い込んでいた著者自分で現実を変えることができると確信してからは気がつけば積極的に理想の人生をつかみ自分に代わっていたんですそして当然あなたにもそうなれる可能性が秘められています周りの状況は関係ありません全て自分次第なんです今すぐには信じられないという人も多いでしょうでも現実を変えたいのであれば騙されたと思って著者がワラにもすがる思いでピンクの呼吸法を始めたいようにあなたもこの本で紹介されていることをぜひ実践してみてくださいそれらは著者をはじめとした1万人もの人々が実践し続けて成果が出ているものばかりだそうですさていかがでしょうか著者がたった1ヶ月で一重から二重になり可愛く変身できたように自分次第で外見が変えられるという話を聞いただけでもワクワクしてこないでしょうかでは積極的に理想の人生をつかみ取る自分になるためには何をすればいいのかその方法をお伝えする場合に頭にまず入れておいていただきたい二つの概念が存在しますそれらを次の2件で説明していきましょうその前に1件の内容をまとめておきたいと思いますポイント市現実を作り出すのは他でもない自分自身である例えばどんなに厳しい状況であることを心の底から望んでいることは必ず自分で現実にできるあなたにはその可能性が秘められているということを忘れてはいけないポイントに実際に著者には自分は両親や生まれ育った環境のせいで自分は不幸になっていると思い込んでいた過去があったしかし自身の経験から現実は自分次第で自分の思い通りに作り変えることができると確信したその後に研究を重ね様々な方法を実践した結果積極的に理想の人生を掴み取る自分へと変わることに成功したポイントさんあなたも自分が望む現実を手に入れたいと思うのならばこの本で紹介されている著者をはじめとした1万人もの人々が実践し続けて成果が出ている方法をやってみてはいかがでしょうかそれでは次に言で知らないと大損します思い通りの人生が叶うメカニズムについて解説していきたいと思いますさてあなたの理想とする人生を叶える現実創造に向けて具体的な実践方法をお伝えする前に知っておいていただきたい概念は次の通りです一つ目はあなたを操る意識について二つ目はこの世を形成しているエネルギーについてですまず意識についてのお話から始めましょう意識には顕在意識と潜在意識の二つがあるという事を皆さんご存知だと思います潜在意識とはいま自分が自覚している意識のことですそして潜在意識とは自分では気づけない意識のことで無意識とも呼ばれています私たちが日々どちらの意識を軸に生きているのかその割合はなんと顕在意識が3から5 そうあるために無意識ながらにそう見られるような行動をとったりしますそんなふうに人間はできているんです重要なのはそれが事実かどうかではなく潜在意識にどんな情報を刻み込むかそれによって結果は大きく変わってしまうということです見た目や能力に関係なくモテる人はモテますよねそういう人は潜在意識に自分に関するポジティブな思い込みが刻まれているのだと考えることができますだからこそそれに沿った魅力が様々な面でその人に現れているのでしょうさてあなたはどうでしょうか自分自身をどのように思っていますか何時からそう思っているのでしょうか自分のなんらかをマイナスに思い込んでいるなら今日からはその思考を手放しましょう潜在意識でそのように思い込んでいると人からそのことを褒められてもどうせお世辞なんでしょと素直に言葉を受け取ることができません例えエヴァ自分をブスだと思い込んでいると無意識に可愛くなることを諦めるので可愛くなるための情報がどんなに入ってきても素通りしてしまいます人は望まない現実ばかりに意識がいくと望む現実に近づける方法が目の前にあってもキャッチすることができず見逃してしまいますどういう自分でありたいかどんな人生を生きたいかを潜在意識に刻んで初めてそれを現実化するために無意識が働き出してくれるんですですからもし可愛くなりたいのならブスとして生きることを止めねばなりませんまた今は分かりやすく外見の話をしましたが外見だけに限らず自分に自信がないという方も非常に多くいると思います本当は憧れるなーとかやってみたいなと思うのに自信がないが故にいろんなことへの挑戦を諦めていないでしょうか実は自信がないというのも単なる思い込みにすぎません過去に起きた出来事がきっかけで自信がないと自信満々に信じているだけなんです人にはそれぞれ得意不得意がありますから当然できることもあればできないことだってあるでしょうですが自分に自信がないと信じていると出来ない方ばかりにフォーカスしてしまって余計に自信を失ってしまいますそうではなくて些細なことでもいいですから自分ができていることとか自分が素晴らしいと思うところを見つけてあげましょう例えば辛い経験もあったけれど今こうして立派に生きているじゃないかとかいま自分のためにこの動画を見てしっかり勉強しているじゃないかとか今日も1日仕事頑張ったでしょ俺はとそんな感じで小さなことでも自分を褒めてあげることを自分にはできていることが今たくさんあるんだと潜在意識に良い情報を入れるようにすれば潜在意識はその通りに書き換わっていきますつまり簡単に言えば事故脳をするということですそうやって肯定的な言葉を自分にかけ続けてあげることで潜在意識が書き換わり自己肯定感が上がっていきます自分が今の人生を作っている理想的な人生も自分で作ることができると意識しそして今の状況を人のせいにしないことをそうすると現実はどんどんといい方向に変わっていきますそれでは現実創造を実践する前に知っておいていただきたい概念のフタツメを説明していきたいと思いますそれはこの世の全てはエネルギーでできているということですエネルギーは波動とも呼ばれますまた胡散臭そうな話が出てきたなと思うかもしれませんがこれはね物理学とか量子力学といった学問で説明がつくことですから怪しいことではないんです私たちの体は細胞から作られていますそして細胞を細かく分解していくと分子になります分子を細かく見ると原子そしてその先は原子核となり原子核をさらに細かく見ると容姿や中性子がありますそして容姿や中性子をさらに細かくすると素粒子になりますそういう子は物質のこれ以上に分割できない最小単位のことです目には見えないんですがこの素粒子には波の性質があり全ての物質が超ミクロ単位の波を発しているんですその波の動きが波動と呼ばれるものです私たちは普段波動という言葉はあまり使いませんがきという言葉はしょっちゅう使っていますよね例えば私たち気が合うねとか病は気からだよとかその人はエネルギー波動のことであります物質だけではなく人間の思考言葉感情にもエネルギーがあり私たちは常にこのエネルギーを感じ取っているんですそして同じ波動の人や物情報と登場しそれらを かっこハローワーク感覚として感じますそれは無意識の領域ですですからあなたの潜在意識を整えていくことで全ての物からエネルギーを敏感に感じ取るようになり本来の自分が求めている選択や判断が自然とできるようになりあなたの夢や願望が現実化しやすくなるというわけなんですそれでは2件の内容をこの辺でまとめておきましょうポイント1あなたの理想とする人生を叶える現実創造に向けて最初に理解しておきたいのがあなたの潜在意識を整えていくことがまず必須であるということであるポイントにあなたの言葉感情行動パターンは過去の経験や人から言われたことなどがあなたの潜在意識に刻まれることによって作られていくそのため潜在意識にどんな情報が刻み込まれているかによって現実は大きく変わるつまり自分のことを悪く思っていると望んでいなくても無意識にそうなるような言動を取ってしまうことになり逆に潜在意識に良い情報を入れるようにすれば潜在意識はその通りに書き換わり自己肯定感が上がり結果的に良い現実が訪れることになるコイントス3物質人間の思考言葉感情などこの世の全てはエネルギーでできている私たちは常にこのエネルギーを感じ取り同じ波動の人や物情報と登場しそれらを引き寄せているつまりあなたの潜在意識を整えていくことであなたが望む現実が引き寄せられるそれでは次3件であなたの運気を遮断しているまるまるを徹底的に排除せよということについて解説していきたいと思いますさてあなたは今の現実に満足していないかもしれませんですがその現実を作っているのは他でもないあなた自身なんですあなたの潜在意識刻まれた思い込みによって無意識にその思い込みが現実になるような行動をね取ってしまっていいのですですからもしモテたいのならば自分はブスだからとか自分は異性に気持ち悪がられているからといったネガティブな思い込みをまずやめることですテストで1位の成績を取りたいとか希望の学校に進学したいとか勉強の目標があるのならば自分はどうせ頭が悪いからとか自分には無理だといった自分の足を引っ張るような思い込みを手放すことが重要です現実を望むのならばいい情報を潜在意識に入れていきましょうその事によってあなたが無意識にとっている言動が変わり本来の自分が理想とする現実へと繋がっていきますあなたから発せられるエネルギーも良いものに変わり同じく良いエネルギーを発する物質一情報出来事などと同調しそれらを引き寄せますさてこのように言うといやいやそもそも潜在意識を書き換えるのって難しいんじゃないんですかと思っている人はいないでしょうかですが著者は簡単だとあっさり言い切っております赤ちゃんだって努力をして日本語を覚えるわけではないですよねただ日々日本語を浴びてきただけですそれと同じより本書に書いてあることを毎日少しでも実践していくだけで簡単に変わっていくことができるのだと言いますではまず最初に何を始めればいいのかを一緒に見ていきましょうまず始めに行うべきことは不要なモノを手放すということを自分が所有しているものだけに限らず人間関係そして無駄な情報そして不要な思い込みなど目に見えるものも見えないものも今の自分が必要としていないものは全て手放すんです色々と努力をしているはずなのに現実はどうもうまくいかないんだろうと悩んでいる方は不要なものを食べ過ぎていることも原因の一つかもしれませんなぜなら不要な物があふれている場所では運気すばりきやエネルギーが巡らなくなってしまうからです運気を受け取りたければ先に手放すことが絶対に必要です出入り口とは言いますがいり出口とは言いませんよね先に寝て後から入るんです呼吸も言うことは言いません先に息を吐き出してから空気を取り入れるんですギブアンドテイクもテイクアンドギブとは言いません先に受け取ろうとすると人間関係はうまくいきません与えるのが先なんですですから良いものを取り込みたいと思うならばまずは先に出すことを疑うより実際にやってみて感じていただくのが早いかと思います不要なモノを手放すことで気が入れ替わりそこに溜め込んでいた想いエネルギーが取り払われ ありますこれは必要ないな使わないな合わないなもうこの人には会いたくないなそんなものは思い切って処分していきましょうあなたはクローゼットやタンスが洋服でパンパンになっていないでしょうかミニマリストの方などの意見を聞くと一年も着ない服は今後も着ることはないから処分し今愛用しているものだけ残すとおっしゃっていたりしてます著者も来ていない服今の自分にも合わないと感じる服は処分しますがその理由として一つになるほどなぁと思うものがありましたそれは着る服をなりたい自分に合う服にアップデートしていくために今ある服古い服とお別れをするということを例えば起業して成功したい場合まだその域に達していなくてもそうなるためにセミナーや勉強会に参加するなどして自分が望む環境にまず飛び込みますよねそれと同じように考えて服やバッグ靴などを自分がなりたいイメージのものに変え望む未来に飛び込む準備をしておくんですその際に服の値段は関係ありません重要なのはなりたい自分に合う服を着ることで気持ちが上がるかどうかですその気持ちが上がった時のエネルギーが望む未来につながる良いものを引き寄せてくれるんです著者の場合は新しい服を一着手に入れたら今の服を一着手放すようにしているそうですまたそれ以外の著者が服を処分する基準は2年以上来ていないあるいはもう今の自分には合わない必要ないというものですまだまだ誰かに使ってもらえる状態になればメルカリなどのフリマで人に譲るのも良いでしょう中でも最も避けたい状況は玄関に大量の靴が置かれているという状態です玄関は運気が入ってくる入り口ですしかし靴であふれていると邪魔になってしまいますし運もわざわざそのような状態の入り口を選んで入ってこようとはしないでしょう靴は出来る限り靴箱に収納し玄関に物を置かないことです河野やアクセサリー類も溜め込んでしまわないようにそれに合わせていた服を捨てる際に一緒に処分してしまいましょうまた服と同様に家に溜め込んでしまいやすいものとして紙類があります本や雑誌チラシなどを一度読んだ後にまた見直すことがあるかもしれないとそのまま保管していないでしょうかそれはお勧めできませんなぜなら紙類は邪気を吸うとのことですですから著者は紙類はなるべく置かないようにして読み終わったらどんどん手放しているそうですマザーテレサの有名な言葉に愛の反対は無関心ですというものがありますつまり存在すら忘れてしまっているものをたくさん抱えているということは愛と反対のエネルギーをたくさん抱えているということですそのような応対で運気が上がるとは到底思えませんよねつまりあなたがもう忘れてしまっているものには全てお別れをするんです年賀状手紙名詞といった紙類は特に手放し難いとは思いますがこちらも勇気を持って処分しましょうどうしても残しておきたいと思うのならスマホで写真を撮って送るなどしてデジタル化してしまうと良いでしょう不要な紙類がなくなれば邪気が減り潜在意識もすっきりとしますものは抱えるほどに色々なエネルギーが混ざります今回はファッション類三類についてお話しさせていただきましたがそれ以外のものも不要だと思うものはどんどん手放し常にあなたの家の中をシンプルな状態に保っておくのがベストですそしてエネルギーを循環させるためにもう一箇所をキレイに保っておきたい場所がありますそれはあなたの足りないですかいないのゴミもどんどん手放していくないと運気は上がりません一流の人は食べるものにも気を使われている方が多いですがそれは体の調子が整うことは心が整うことにつながると知っているからですお部屋をスッキリさせることに加えて体の中のゴミもしっかりと保湿してあなたの体そのものに良い氣が流れるようにしましょう体の中のゴミを出すということはしっかりと排便をするということです著者は多くの悩める人々とお話をする中である共通点に気づきました心が安定していない方の健康状態を尋ねるとほとんどの方が便秘だったそうです腸内環境が悪く便が排泄されずにそこに長時間ある状態それは生ゴミが36°の気温の部屋で何日も放置されているのと同じ状態なんですお部屋と同じで腸がゴミ屋敷のような状態だと運気が上がる理由もあり 自分が所有しているものだけに限らず人間関係無駄な情報を不要な思い込みなど目に見えるものも見えないものもいらないものはすべて手放しすっきりとさせることをポイントに不要なモノを手放すことで気が入れ替わりそこに溜め込んでいた想いエネルギーが取り払われるため自由な感覚になりフットワークが爽快になるこれまでなかなか行動することができなかったという人もスムーズに行動に移すことができるようになるポイント3出入口呼吸ギブアンドテイクと言った言葉からもわかるように受け取りたいなら先に出すことである良いものを取り込みたかったらまず先に身の回りにある不要な物を出すことが重要ポイント4体内にゴミがたまっている状態では36°の部屋に生ゴミが置いてあるのと同じ状態のため腸内環境を整えるように生活習慣を見直すことも大切であるそして著者が衣類を手放す基準は新しい服を手に入れたら一着手放すそして2年以上来ていないそしてもう今の自分には合わない必要ないということを着る服をなりたい自分に合う服にアップデートしていくためにも今ある服古い服とお別れをしようそして小物やアクセサリー類もそれに合わせていた服を捨てる際に一緒に処分しようそして玄関は運が出入りするとこですから靴は出来る限り靴箱に収納し玄関に物を置かないようにしようそして紙類は気を吸うので使用しないもの存在が合わせられていたものは手放すことを手放し難いものはデジタル化しておくと良いさて皆様いかがでしたでしょうか本日は潜在意識を整えることで良いものを引き寄せ自分が心から望む現実を作り思い通りの人生を歩んでいくことができるんだというお話をさせていただきましたそしてそれを実現するために何から始めればいいかもお伝え致しましたこの効果をさらに高め確実に現実創造を達成したいと思った方はぜひ本書を手にとって書かれていることをくまなくチェックしていただきたいと思いますそれらはエネルギーがどんどん循環し生き生きとしている外見も心もそして肉体も美しい笑顔あふれる未来を引き寄せ明るくキラキラとした人間関係や人生そのものを楽しんでいるそんな魅力的な人間に変身し自分が理想とする幸せな人生を手に入れる方法週刊テクニックなどであります興味のある方はチェックしてみてください本日は以上になりますこの動画がためになったりという人は私のやる気アップとさらなる動画のクオリティアップにつながるので高評価ボタンとチャンネル登録どうぞポチッとよろしくお願いしますまだこのチャンネル以外にももう一つ本要約チャンネルと切り抜きのチャンネルもやっておりますので興味のある方は 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